A józan ész a fogyáshoz Le blog d; Univeda
Küldje el e-mailben ezt a cikket
Mi a neved
Kérjük, adja meg alább azok e-mail címét, akiknek el szeretné küldeni ezt a cikket: A józan ész a fogyáshoz
Soronként adjon meg egy e-mail címet, az 5-ös érték túllépése nélkül.
Hogy az emeli fel a kezét, aki soha nem álmodott arról, hogy erőfeszítés nélkül fogyjon. És jó okkal.
Mi lehet unalmasabb, korlátozóbb és frusztrálóbb, mint a betűvel való betartás, ismétlődő gyakorlatok elvégzése és a bőrt hevítő, viszkető vagy kiszárító krémek alkalmazása ?
Az első napsugár azonban arra készteti, hogy elsimítsa a tél következményeit, hogy újra kapcsolatba lépjen vékony farmerjával, kis ruhájával, sőt ... a bikinivel is.
Jó hírek. A rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott étrendben, rostokban, fehérjékben és józan észben gazdag étrend mellett természetes, egyszerű és olcsó módszerek vannak az alakja irányításának kézben tartására.
Ezeket az "à la carte" recepteket könnyen elkészítheti, és beillesztheti a rutinjába, mélyreható, tiszteletteljes és kíméletes munkához.
100% -ban természetes megoldásokat kínálok illóolajokon alapulva (HÉ) és növények (H V). De vigyázz: a jelszó a Türelem. A rendszeresség az első összetevő, amely ezeket a kompozíciókat tartalmazza.
Calophylle De Saint Hilaire növényi olaj és é-sens illóolajok
Átfogó vízelvezető-cirkulációs-elimináló masszázs
Az alap :
150 ml calophylle HV (kiváló vérhígító és ürítő)
HE szinergia:
25 csepp citrom illóolaj (zsír tárolás, vízelvezetés, anti-cellulit)
25 csepp Cypress EO (ödémaellenes, cellulitiszellenes, általános keringés, zsírraktározás)
25 csepp grapefruit EO (bőrfeszesítő, étvágycsökkentő és jó hangulat szaglás révén)
25 csepp illóolaj az Atlas cédrusból (általános vízelvezetés, zsírraktározás és simító hatás)
1. változat: használjon jojoba (alap, amely könnyen keveredik a bőrrel és öregedésgátló hatást kölcsönöz a masszázsnak) vagy avokádó (striák és öregedésgátló) HV. A 3 szinergiája nagyon is lehetséges, és meglehetősen finom olajat kínál, átható és zsíros hatás nélkül az alkalmazás után.
A sziluetthatás és a bőrhatás kombinálásához lehetőség van citrom helyettesítésére feszesítő sárgarépa EO-val (megjegyzés: magas vérnyomás esetén nem szabad használni). Az EO dózisát 20 csepp 5 olajra is csökkenthetjük: citrom + grapefruit + ciprus + cédrus + bourbon muskátli (szövet feszessége, bőr rugalmassága és anti-cellulitisz).