A K2-vitaminról - Előnyök és felhasználások - Egészségkert
K2-vitamin a menachinon néven ismert vegyületcsoport közönséges neve. A manöken szerkezeti és meghatározó jellemzője egy kinongyűrű, bár az olyan részletek, mint a szénfarok hossza és a szomszédos láncok száma, változhatnak.
Az egyes menachinonok megnevezése jelzi a szomszédos láncok számát vagy azt, hogy hány izoprén egységgel rendelkezik. Például az MK 4 egy menachinon, amelynek négy izoprén egysége van. Az izoprén egységek száma általában befolyásolja a menachinonok szállítását a célhelyre.
A menachinonok később rövid és hosszú láncokba sorolhatók. A legfontosabb és tápláló menachinon rövid lánccal az MK 4, a legjelentősebb hosszú lánc pedig az MK 7, 8 és 9. a K2-vitamin szerepe véralvadással jár, bár teljes biokémiai hatása sokkal összetettebb. Például, K2-vitamin emellett a gamma-glutamil-karboxiláz enzim kofaktora.
K2-vitamin Baktériumok termelik, ezért az erjesztett ételek, mint például a sajt, bőséges táplálékforrások e tápanyag számára. Az állati fehérjeforrások, például a hús és a tojás, viszonylag alacsony MK 4-tartalmat tartalmaznak. Ezenkívül a test bizonyos szövetei, például az artériás falak, a hasnyálmirigy és a here képesek átalakítani a K1-vitamint MK 4-vé.
A K2-vitamin előnyei és felhasználása:
A legnagyobb a K2-vitamin előnye a kalcium helyes használatának biztosítása. Ez a hatás főleg abban áll, hogy a kalciumot a csontokba és a vérbe helyezik, és nem az artériákba és az izmokba.
A K2-vitamin felhasználása:
- Kognitív támogatás. A K-vitamin támogatja az idegrendszert a kalcium-lerakódások okozta károsodásokkal szemben
- A K2-vitamin támogatja a szív egészségét, mert segíti az artériák falában lévő kalcium-lerakódások ellenőrzését.
- A gyulladás hatékony ellenőrzése
- Támogatja a csontok egészségét
Fontos: A K2-vitamin által kínált összes előny eléréséhez olyan termékre van szükség, amelynek koncentrációja kapszulánként legalább 100 mcg vagy több, amint azt a klinikai vizsgálatok megállapították.
Az Egészségkertből származó K2-vitamin Mk7 szuper koncentrációja kapszulánként 200 mcg, ami jelenleg a legmagasabb koncentráció Romániában, és ennek a szuper vitaminnak az összes előnyét kínálhatja.