Melyik fürdő-adalék mely betegségben segít Wunderweibben
A fürdőzés nemcsak pihentető, hanem gyógyító is lehet. A megfelelő fürdő-adalék elengedhetetlen. Melyik gyógyfürdő mit segít - áttekintés.
Ennek a történetnek a bemutatásához szerkesztőségünk kiválasztott egy videót, amely ezen a ponton kiegészíti a cikket.
A videó lejátszásához a Longtail Ad Solutions, Inc. JW lejátszóját használjuk. További információ a JW lejátszóról adatvédelmi irányelveinkben található.
Mielőtt megjelenítenénk a videót, szükségünk van az Ön beleegyezésére. Bármikor visszavonhatja beleegyezését, például az adatvédelmi kezelőnkben.
A meleg fürdő nyugtató hatású és növeli a közérzet érzését. Lazítja az izmokat, ápolja és tisztítja a bőrt - eddig annyira tiszta. De a meleg fürdő gyógyító hatással is járhat a megfelelő fürdő-adalékkal.
A Kneipp és Co szerint ez nem igényel teljes vízkezelést. A speciális fürdő-adalékok az otthoni teljes fürdést is kis gyógykezeléssé változtathatják. A hatások anyagspecifikusak.
Illóolajok légzési nehézségek esetén
A hideg fürdők általában illóolajokat tartalmaznak, például eukaliptuszban, rozmaringban vagy lucfenyőben. Az illóolajok elsősorban a légutakon, de a bőrön keresztül is felszívódnak.
A fürdő-adalék összetételétől függően az illóolajok igen Könnyítse meg a légzést (pl. gyulladáscsökkentő eukaliptusszal), a Nyugtassa meg idegeit (pl. levendulaolajjal vagy citromfűvel) vagy a Aktiválja a vérkeringést (pl. citrusolaj, rozmaring vagy boróka). A rózsa, muskátli vagy magnólia olajai működnek hangulatvilágító; A borsmentaolaj viszont segít fejfájás és émelygés esetén.
A legalkalmasabbak természetes esszenciák, amelyek sem állati, sem szintetikus adalékokat nem tartalmaznak. Általában csak néhány csepp illóolaj elegendő.
A Teljes fürdés 36 és 39 fok között 15-20 percig elegendő a kívánt hatás eléréséhez. Ezután pihenjen 30 percig.
Olajfürdők száraz bőr ellen
Aki száraz bőrtől szenved - pl. Pikkelysömör vagy neurodermatitis -, inkább az úgynevezett olajfürdőkhöz kell folyamodnia. Könnyű zsírfilmet hagynak a bőrön, és megvédik a kiszáradástól.
Könnyedén elvégezheti az olajfürdőket: 50 ml olíva- vagy napraforgóolaj 10-15 csepp illóolajjal Keverjük össze (tetszés szerint, lásd fent) teljes fürdőben. Ha akar, adhat hozzá egy evőkanál mézet. Ha inkább készre keverve vásárolja meg, mehet a Olajfürdők gyógyszertárakból vagy gyógyszertárakból esnek vissza, pl. a Linolából vagy a Weledából.
Olajfürdőben a víz hőmérséklete nem lehet túl meleg. A 15 perces fürdés elegendő. Ahelyett, hogy utána szárazra dörzsölné a bőrt, finoman meg kell tapogatnia.
Sós fürdők neurodermatitis ellen
A sófürdők alkalmasak atópiás dermatitiszes betegek számára. Legjobb közvetlen napfénnyel kombinálva - nyáron különösen ajánlott. Ennek a kombinációnak az oka: A víz sókoncentrációja lehetővé teszi a nap UVB-sugarainak behatolását a bőr mélyebb rétegeibe, ahol segíthet a gyógyulásban.
A foszfátokat tartalmazó fürdősóknak van még egy további tisztító hatás és hámlásként viselkednek a bőrön.
A sós fürdőhöz a tengeri só a legjobb. Olyan anyagokat tartalmaz, mint bróm, jód, magnézium, kálium és kalcium, amelyek jót tesznek a bőrnek. A Holt-tengeri fürdősók például a Dermaseltől vagy a Kneipp-től kaphatók. Szintén előnyös: fürdő himalája só hozzáadásával.
A sós fürdőkhöz tíz perc is elegendő - a kevesebb több. Ha túl sokáig sós fürdőben füröd, a bőr kiszáradását kockáztatja.
Sárfürdő reuma és osteoarthritis ellen
A peloidban (azaz sárban) található fürdő, például a láp vagy a tőzeg, sokáig hőt tárol. Azért, hogy Az iszapfürdő alkalmas reumás panaszok kezelésére, de olyan betegségekre is, mint artrózis, csontritkulás, nőgyógyászati betegségek és menopauza.
A peloidok közé tartozik a láp és a tőzeg is pl. fango, iszap és gyógyító föld. A sárfürdő a leggyakoribb. A 20 perces teljes fürdő lápokkal lehet egy Hőmérséklet akár 46 fok (!) elérni.
Sárfürdő-adalékanyagokat vásárolhat gyógyszertárakban és gyógyszertárakban, mint például a Vita et Natura, a naturMoor vagy a Bad Aiblinger.
Kénes fürdő adalék viszketés és gyulladás ellen
A fürdőszobában található kén-adalékanyagok viszketést okozó gyulladásos bőrbetegségek esetén alkalmasak. A kén gátolja a gyulladást és csillapítja a viszketést. Serkenti a vérkeringést is.
A 20 perc fürdés elegendő a kívánt hatáshoz. A megfelelő kéntartalmú termékek beszerezhetők például a Hochenegg, a Spitzner vagy a Leukona cégtől.
A szénsavas fürdő enyhíti a szívet, elősegíti a vérkeringést
A szén-dioxidot létrehozó vagy azt tartalmazó fürdő-adalékok élénkítő hatásúak. A szén-dioxid (CO2) biztosítja, hogy a habfürdő elősegítse a vérkeringést (a szén-dioxid értágító hatású) és csökkenti a vérnyomást.
kívül a szénsav gátolja a bőr hideg receptorait, ami arra vezet a fürdő körülbelül két fokkal hűvösebb élvezhető a szokásosnál. Ez viszont megkönnyíti a szívet.