A KAKAABABOK ELŐNYEI - Aromas Noirs
A KAKA BAB ELŐNYEI
Ha szereted az intenzív illatát Csokoládé és szeretné ízét és előnyeit természetes, feldolgozatlan, cukormentes formában élvezni, próbálja ki kakaóbab! Különösen nyers állapotban, finom részei lehetnek a kiegyensúlyozott étrendnek.
Igen, a kakaóbab önmagában fogyasztható, megtartva ezzel rendkívüli táplálkozási tulajdonságait. A magas tartalma miatt "szuperélelmiszereknek" számítanak egészséges anyagok és tökéletes snack az egészséges életmód híveinek. Függetlenül attól, hogy nyers vegán, vegetáriánus, vegán vagy változatos étrenddel rendelkezik, a nyers kakaóbab örömét leli egy tápláló termékben.
Kakaóbab az azonos nevű fa (Theobroma cacao) magjai, amelyek az Amazonas régióban őshonosak és jelenleg a világ számos régiójában termesztenek, beleértve Afrikát is.
Tápértékük miatt a múltban pénznemként használták őket. Vasban, magnéziumban, kalciumban, foszforban, rézben, szelénben, káliumban és cinkben gazdag kakaóbab biztosítja a szervezet számára a napi étrendben szükséges anyagok nagy részét.
Miért együnk kakaóbabot
- Javítsa a hangulatot
A kakaó antidepresszáns hatású, serkenti az agyat, hogy felszabadítsa azokat a neurotranszmittereket, amelyek jó közérzetet teremtenek és valódi afrodiziákumként hatnak. A kakaóbab tartalmazza az "örömmolekulát", az anandamidot, egy olyan vegyületet, amely eufória érzetet okoz és növeli a szerotonin szintjét, amely egy másik hormon, amely hozzájárul a boldogság érzéséhez. Ezenkívül javítják a kognitív tevékenységet nagy mentális erőfeszítések idején.
- Küzdelem a fáradtság ellen
100 g nyers kakaó pehely vagy bab 272 mg magnéziumot tartalmaz, amely az ajánlott napi adag körülbelül 65% -a, olyan anyag, amely küzd a fáradtság ellen és extra energiát ad. Bónusz, a magnézium küzd az oszteoporózis ellen.
- Hozzájárul az agy egészségéhez
A kakaóbab fenntartja az egészséges agyat a véráramlás növelésével és az erek relaxációs képességének növelésével. Ez a funkció kedvezően befolyásolja a memóriát és a tanulási funkciókat is. Tanulmányok kimutatták, hogy a kakaóbabnak terápiás lehetősége van az érrendszeri betegségek enyhítésére is.
- Harc a korai öregedés ellen
A kakaó polifenolok ugyanabba az antioxidáns csoportba tartoznak, mint a vörösbor és a zöld tea, amelyek megvédik a sejteket az idő előtti oxidációtól vagy pusztulástól, és hosszabb ideig fiatalabbnak érezzük magunkat és fiatalabbnak látszunk.
- Védi a szívet és megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket
Kutatások szerint a kakaóbabnak pozitív hatása van a szív- és érrendszer egészségére is. Flavonoidokban, procianidinben, katechinben és epikatechinben gazdag, antioxidáns tulajdonságokkal védi a sejteket és erősíti a szívet. Serkenti a jó koleszterinszintet és csökkenti a vérrögök kockázatát, amelyek stroke-hoz vagy szívelégtelenséghez vezethetnek. A kakaó flavonoidok javítják a vérkeringést, segítenek megelőzni az érelmeszesedést és a trombózist, amelyek a súlyos szív- és érrendszeri betegségek egyik vezető oka.
- Segít a vércukorszint szabályozásában
Antioxidáns tulajdonságai miatt a kakaóbab csökkenti az inzulinrezisztenciát és javítja a glükóz anyagcserét, ami segít egyensúlyba hozni a szervezet cukorszintjét. Ezenkívül a kakaóanyagok hatékonyak a cukorbetegség szövődményeinek, például a nephrotoxicitás kezelésében is, amelyek vesebetegséghez vezethetnek.
- Csökkentse a vérnyomást
A flavonoidok miatt a kakaóbab csökkenti a vérnyomást és növeli az erek rugalmasságát, elősegítve a keringési rendszer egészségének megőrzését. Az antioxidánsok serkentik a nitrogén-oxid termelését, amely elősegíti az erek ellazulását.
Próbálja ki a nyers kakaóbabot, élvezze az egészséget és a vitalitást! ITT megvásárolhatja őket. www.aromes-noirs.com
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/other/health-benefits-of-cocoa.html
- http://dailysuperfoodlove.com/2852/21-fantastic-benefits-of-cacao/
- http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/7-health-benefits-cocoa-nibs.html
2020. Fekete aromák. Minden jog fenntartva. A Premium Promotion működteti