A kalciumhiány legjobb gyógyszere a tojáshéj és a méz
A hipokalcémia vagy a kalciumhiány az emésztőrendszer rendellenességeiben, a kezek zsibbadásában, bizsergésben, spontán izomösszehúzódásokban, görcsökben, gégegörcsökben, depresszióban, memóriazavarokban, szívritmuszavarokban, légszomjban vagy akár hallucinációkban mutatkozik meg.
A kalcium ajánlott napi adagja személyenként változik, kortól és nemtől függően, ezért az orvosi vérvizsgálatok ajánlottak a kalciumpótlás kezelésének megkezdése előtt, mert a kalciumfelesleg a szervezetben egyensúlyhiányt okozhat. kicsit olyan kellemetlen.
A jobb kalciumfelszívódás érdekében jó kiegészíteni az étrendet C- és D-vitaminokban gazdag ételekkel és magnéziummal, amely egy elem tartja a kalciumot a szervezetben. A napsugárzás azért is nagyon fontos, mert a D-vitamint a napfény hatására szintetizálják.
A tojáshéjak gazdag természetes kalciumban, könnyen emészthetők és felszívódnak, a nyomelemek kiegyensúlyozott formája is. Egy közepes méretű tojás héjából körülbelül egy teáskanál por keletkezik, amely körülbelül 750 - 800 mg elemi kalciumot, valamint további 27 nyomelemet tartalmaz, mint például magnézium, bór, réz, vas, mangán, kén, cink stb.
A tojáshéjból történő macerálás elkészítéséhez országos, vagy BIO tanúsítvánnyal rendelkező tojásokra, valamint ismert, helyi eredetű organikus vagy organikus mézekre van szükség.
A tojáshéjat nagyon jól megmossák, hogy a héjból maradékot eltávolítson, de a belsejében lévő bőrt nem hámozzák meg, hanem megtartják. Miután megtisztították, a héjakat száradni hagyták, majd elfogadható méretűre zúzták, hogy aztán kávédarálóval porítsák őket.
A kapott pormennyiség felett adjon hozzá ugyanannyi mézet, alaposan keverje össze és hagyja egy hétig ázni egy üvegedényben, amely után reggel egy evőkanálnyi adagot elfogyaszthat a baba előtt. reggeli 20 perccel.
A kúra a csonttömeg növelése szempontjából is előnyös, ha a kalcium mellett az étrendet magnéziummal és D-vitaminnal egészítik ki.