A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal táplálkozási tartomány
A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal!
nak,-nek parancsnok-menő »2010. augusztus 25. 20:28
Mit gondol az értékekről? kalória kalkulátorral számítják ki:
http://www.apotheken-umschau.de/Abnehme. 574_2.html
A számológép nagyon pontos, mert rengeteg tevékenységet adhat meg! (lásd alább)
Ezeket a tevékenységeket végzem minden nap:
Napi alapanyagcseréje 2068 kilokalória.
8 órás irodai munka további bevétele 864,00 kilokalória
További bevétel 30 perc főzésből 103,50 kilokalória
További bevétel a 90.00 kilokalória 1 órás vezetésétől
További eladások 30 perces személyes higiénia révén (zuhanyozás, sminkelés, hajformázás) 112,50 kilokalória
További bevétel 30 perces üléstől (csendesen) 45,00 kilokalória (szünetek a munkahelyen)
További értékesítés 3 órás internetes szörfözésből 405,00 kilokalória (Team Andro)
1 órás testépítésből származó további bevétel (szabad súly vagy felszerelésen) 540,00 kilokalória
Összesen 4228,07 kilokalória
+ 250 Kcal a felépítéshez
4500 Kcal lenne
Re: A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal!
nak,-nek Agyféreg »2010. augusztus 25. 20:34
még ha helyes is lenne, hibázol, vagy minden nap 1 órát edzel?
heti edzések száma * 540 kcal/7 = naponta
Re: A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal!
nak,-nek parancsnok-menő »2010. augusztus 25. 22:02
Re: A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal!
nak,-nek nn- »2010. augusztus 25., 22:03
8 órás irodai munka további bevétele 864,00 kilokalória
Re: A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal!
nak,-nek bb @ cham »2010. augusztus 25. 22:13
Mindenesetre ne hidd ezt, nekem úgy tűnik, mintha csak betegeket és elhízott embereket akarnának elérni, ez az üzlet jól megy.
Nem tudom, honnan veszed ezeket a fantáziaszámokat
Re: A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal!
nak,-nek Szuper Spongebob »2010. augusztus 25. 22:19
Re: A kalória kalkulátor szerint 4500 Kcal!
nak,-nek messiás01 »2010. augusztus 25., 22:22
cool parancsnok írta: Mit gondol az értékekről? kalória kalkulátorral számítják ki:
http://www.apotheken-umschau.de/Abnehme. 574_2.html
A számológép nagyon pontos, mert rengeteg tevékenységet adhat meg! (lásd alább)
Ezeket a tevékenységeket végzem minden nap:
Napi alapanyagcseréje 2068 kilokalória.
8 órás irodai munka további bevétele 864,00 kilokalória
További eladások 30 perc főzéssel 103,50 kilokalória, amennyiben ez nem az egyszerű pizza a sütőben
További bevétel 1 óra 90,00 kilokalória-vezetésből, ha nem tologatják.
További eladások 30 perces személyes higiénia során (zuhanyozás, sminkelés, hajformázás) 112,50 kilokalória
További bevétel 30 perces üléstől (csendesen) 45,00 kilokalória (szünetek a munkahelyen)
A 3 órás internetezés 405,00 kilokalória (Team Andro) további értékesítése helyes, meglehetősen izgalmas lehet (de vannak olyan tanulmányok is, ahol a testmozgás puszta gondolata is izomstimulust hozhat létre)
1 órás testépítésből származó további bevétel (szabad súly vagy felszerelésen) 540,00 kilokalória
Összesen 4228,07 kilokalória
+ 250 Kcal a felépítéshez
4500 Kcal lenne
Olvassa el érdeklődéssel
Melyik oldalon számoltad ezt.