A kamilla egészségügyi előnyei Femme Today Le MAG

Alexia Blondel biológus és az illóolajok szakembere bemutatja ezt a nyugtató növényt nekünk.

today

Kamilla: honnan származik ?

Ő az őshonos az Atlanti-óceán európai partjainál, Írországtól Portugáliáig és Észak-Afrikáig. Nemesi Kamillát is megkeresztelték, latin neve Chamaemulum nobile után, más szóval "híres", mert az ókor óta jól ismert, különösen Görögországban. Ez a lágyszárú növény, amelyet júniustól szeptemberig fehér virágok borítanak, meglehetősen homokos talajon, a folyók közelében vagy kertjeinkben nő, és akár 30 cm is lehet.

A kamilla egészségügyi előnyei

A kamilla elsősorban jó nyugtató, a csinos fehér virágaiból kivont illóolajban természetesen jelenlévő észtereknek köszönhetően. Az elalvási nehézségek, vagy akár a nap folyamán idegesség esetén ez segíthet.

De emellett bélgörcsoldó, rágó hatású (szabályozza a gázt), és hatékony megoldás gyomorégés esetén. Ez még nem minden: ennek a növénynek jótékony hatása van allergiás állapotok esetén is, és például csodákat tesz a pollenek, atkák által irritált szemek dekongesztálására ... Végül gyulladáscsökkentő és utána megnyugtatja a kivörösödött szemeket.

Kamilla: barkácsolási receptek