A kandírozott gyümölcs teák magas kalóriatartalmúak
Nemrégiben kaptam egy nagyon érdekes teakeveréket egy barátomtól. Ez egy zöld tea, amelyet összekevertek egy kis fehér teával, és különféle kandírozott gyümölcsöket tartalmaz. Mangót, papayát, narancsot, epret és sárgabarackot tartalmaz.
Ezek azonban mind cukrozottak, így a tea édesebb íze van, mintha más ízesített teát vásárolna. A barátom azt mondta, hogy a tea ennek következtében bizonyára több kalóriát tartalmaz, és hogy este nem szabad inni, amikor megmosott fogat.
Vettél már teát kandírozott gyümölcsökkel, és tudod, hogy a cukor nagy része valóban a teába kerül-e? Óvatosan kell-e élvezni egy ilyen teát, vagy nem kell attól tartania, hogy a tea a cukrozott gyümölcsök miatt magasabb kalóriatartalmú, mint más teák?
» Crispin »Hozzászólások: 14933» Beszélgetési pontok: 5.72 »
A kandírozott gyümölcsök több cukrot tartalmaznak, mint a szárított gyümölcsök, a cukor vízoldékony, és hogy a cukor magas kalóriatartalmú tápanyag, jól kell tudni. Ergo, a kandírozott gyümölcs tea kalóriában gazdagabb, mint csak az ízesített víz.
Másrészt inkább a sütik kalóriatartalma miatt aggódnék, amelyeket inkább karácsony előtt teával rágcsálok. Más szavakkal, a teából kimosott cukor biztosan nem hízik meg, mivel más étkezési és ivási szokások nagyobb valószínűséggel hatnak. Sok ember egyébként édesíti a teáját, és olyan különleges kávékat is élvez, amelyek 200 extra kalóriát szeretnek csípőjükre tenni.
Ami viszont a fogak egészségét illeti, kissé válogatóbb vagyok, és valójában csak a fogmosás után itatnék vizet, hogy semmi se akadjon egyik napról a másikra.
» Gerberas »Bejegyzések: 9237» Beszélgetési pontok: 1,49 »