A Kangoo Jumps alkalmazásával 60 kg-ot fogytam és megváltoztattam az életemet! ”- sovány vagy kövér
A 24 éves lány elérte a 120 kilogrammos súlyt, amikor úgy döntött, hogy radikális változásra van szükség életmódja szempontjából. Így az édesanyja kezében hagyta magát, aki több ezer embernek segített abban, hogy karrierje során újra formába lendüljön. Szigorúan követve a Kangoo Jumps osztályokat és a Kinga által ajánlott táplálkozási tervet, sikerült megfeleznie a kezdetben súlyát.
A mozgásszervezéstől az oktatóig
Egy fiatal túlsúlyosból, aki egyáltalán nem mozdult, Sugarka most tónusú testtel és darázsszerű derékkal büszkélkedhet. Sőt, mivel látta a program fantasztikus eredményeit mind saját maga, mind a körülötte élők számára, Sugarka úgy döntött, hogy anyja óráit veszi, és Kangoo Jumps oktató lett. Így belép a nemzetközi oktatók közösségébe, akik továbbra is mindenhol oktatják az embereket a Kangoo Jumps-nak.
Az általa elmondott történet
"10 évesen kerékpárbalesetet szenvedtem. Elestem és eltörtem az orrom és a fogaim. Olyan deformációval végeztem, amelyet az orvosok nem vettek észre, így 18 éves koromig csak egy orrlyukkal lélegeztem. Ezért mindig fáradtnak éreztem magam, amikor mozogtam, és amikor tanultam. Sok éve nem sportolok. Aztán orrplasztikai műtétem volt, és a gyógyulás sokáig tartott, ezalatt megint nem mozdultam, ezért nagyon sokat híztam. Elértem a 120 kilogrammot, csak az elmúlt évben 35 kilogrammot halmoztam fel. Az egyetlen mozgásformám az volt, amikor 15 percre kimentem sétálni a kutyát. Teljesen egészségtelenül eszünk: pizzát, chipset, csokoládét, gyorséttermet.
Anyám felszólítására csatlakoztam a Kinga zsírégető programjához, és lassan alkalmazkodtam az új életmódhoz. Elkezdtem szeretni a sportot, és még motiváltabb voltam, hogy a kívánt formába jussak. Anyám mindig példa volt számomra. Egészséges környezetben nőttem fel, és amíg otthon voltam, a hűtőszekrényben nem volt tiltott étel. Nagyon sokat híztam külföldön élve, nélküle.
Úgy döntöttem, hogy nem eszek cukorral és liszttel ellátott termékeket. Megcsináltam a Kangoo Ugrásokat, és négy hónap alatt lefogytam 40 kilogrammot. Sok vizet iszunk, eszünk zöldségeket, gyümölcsöket, salátákat, turmixokat, csirkét, pulykát, zöldséges halat, szószok nélkül. Naponta futottunk egy órán át a parkban, a Kangoo Jumps-tal a lábunkon. Ezek kiválóan védték a gerincemet és az ízületeimet, főleg, hogy még mindig túlsúlyos voltam. 80 kilogrammtól fél évig tartott, míg elértem a 70-et, majd még egy évet, hogy elérjem a 60-at, és hogy a testem olyan tónusú legyen, mint most.
Olyan életmód lett számomra, amelyet imádok, és büszke vagyok arra, hogy elértem ezeket az eredményeket. Köszönöm édesanyámnak a sok támogatást.
Bevallom, nem volt könnyű leadnom azt a 60 kilogrammot. Időről időre úgy éreztem, hogy már nem tudok, nincs többé hatalmam, de Kinga, a család és a barátok velem voltak. Nagyon büszke és boldog vagyok, hogy túl tudtam lépni ezen az időszakon. Most gyönyörűnek és szexinek érzem magam.
Jelenleg a Kangoo Power-t és a zsírégetést tanítom Csíkszeredában. Nagyon tetszik, és ha tehetném, egész nap Kangoo Jumps-t csinálnék.
Ha valaki tanácsot kérne tőlem ezzel kapcsolatban, azt mondanám neki, hogy az életben a legfontosabb az egyensúly. Aki fogyni akar és el akarja érni a kívánt alakot, az sikeres lesz, ha elszánt és rendezett.