A Kangoo megugrik a karcsúsító verseny eredményeit

eredményeit

A kenguruugrások versenyére az 1. sz. Iskola tornatermében került sor. 12 Herastrau egy hónapig. 4 versenyző regisztrált. A versenyről további részletek itt találhatók: https://goo.gl/rnfMja. A múlt héten ért véget.

A versenyzők személyre szabott étrendet követtek, amelyet Adina Samoila (táplálkozási szakember technikus) ajánlott, és egy hónapig részt vettek a kenguruugrásokon (12 ülés).

Adina ajánlott étrendje 3 fő étkezésen és 2 rágcsálnivalón alapult.Az összes lány meglehetősen gyorsan, éhezés nélkül fogyott. Megtanulták az ételek megfelelő összeállítását, és hetente háromszor jöttek.

Az alábbi táblázat szerint észreveszi, hogy két versenyző személyes okokból nem tudott eljönni edzésre egész hónapban.

Alina, a verseny győztese alig több mint 5 kg-ot fogyott egy hónap alatt!Gratulálok Alinának! Rendkívüli eredmény volt a verseny rövid időtartama alatt, ami azt jelenti, hogy a sport és az étrend nagyon jó eredményeket hoz, ha profi módon végzik.