A karcsúsító öröm pulyka - Biba Magazine

Az összes hús közül a pulyka táplálkozási szempontból különösen érdekes. De nem szabad elhanyagolnunk azt az örömöt, amelyet megkóstolhatunk. Törökország könnyen főzhető baromfi és eredeti lehet. Itt van három pulyka recept, amelyet mértékletesen élvezhet.

biba

Egészséges és ízletes pulyka recept

A pot au feu a végső téli étel. Könnyű diétás pörköltet készíteni, ha a marhahúst egy pulykacombra cseréljük. A pulykapörkölt főzéséhez csak egy pulykacombot kell főzni egy csokor garni, hagyma és szegfűszeggel ízesített vízben. Adjunk sárgarépát, póréhagymát és káposztát a pulykához való húsleveshez. Főzzük az edényben körülbelül 20 percig. Csak annyit kell tennie, hogy a tárkonyos mustárommal szolgál fel.

Egzotikus pulyka recept

A pulyka tökéletesen illeszkedik egzotikus ízekhez. A pulyka curry klasszikus. Sauté kocka pulykamell vajban. Amikor a pulyka kiszárad, adjunk hozzá apróra vágott medvehagymát, curryport, kevés csirkehúslevest és egy pohár vizet. 15 perc főzés után adjunk hozzá kókusztejet. Alacsonyabb kalóriatartalmú változat esetén a kókusztej helyettesíthető könnyű folyékony krémmel. Néhány kockára vágott ananász és friss korianderlevél ad egy kis tökéletes pulyka curry-t.