A katonaságnak ajánlott gyors fogyókúrás leves, hogy 7 nap alatt 5 kg-ot fogyjon! Jó tudás

A káposzta alacsony kalóriatartalmú, hét napos étrend.

Ez az étrend azért népszerű, mert nagyon gyorsan lefogy (kb. 5 kg 7 napig).

Ez a diéta nagyszerű választás azok számára, akik folyamatosan éhesek.

Mivel ennél a diétánál az elfogyasztás mennyisége nem lesz korlátozott, annyit fogyaszthat levest, amennyit csak akar, más megengedett ételek mellett, az ilyen italok, cukrozatlan tea, kávé és víz mellett.

Kövesse a receptet, és készítse el azt is, az összetevők az ujjakon vannak megszámozva, nagyon kevés van belőlük, és lehet, hogy már meg is vannak! Próbáld ki

Tehát itt van néhány magyarázat:

A sikeres recept eléréséhez a recept megkezdése előtt meg kell mérnie és össze kell készítenie az összetevőket. Tiszteletben kell tartania a főzési időt és a hőmérsékletet is, ezért kövesse az alábbi lépéseket lépésről lépésre. .

Tehát a recepthez szüksége lesz:

Hozzávalók:

- 6 nagy hagyma apróra vágva
- 2 zöldpaprika kockára vágva
- 2 doboz kockára vágott (vagy egész) paradicsom
- Gomba 250g, szeletelve
- 1 csokor zeller, apróra vágva
- 1/2 fej káposzta apróra vágva
- 3 sárgarépa, szeletelve
- 1 csomag száraz hagymaleves keverék
- 1 vagy 2 húsleveskocka (opcionális) Só és bors

Íz hozzáadásához:

---