A kávé fogyást okozna, és tudományosan bizonyított - Elle

Kilép a rossz ízű kelkáposzta méregtelenítő léből. Könnyen lehet, hogy az - értékes - reggeli kávéd a végső megoldás a felesleges kilók búcsúzására. Mi van, ha csak az adagolás kérdése? Mindent elmondunk.

tudományosan

Figyelem a kávé kedvelőinek. Függetlenül attól, hogy palást nélkül van-e, amikor felkelsz az ágyból, snack-szünetben vagy vacsora végén élvezed, úgy tűnik, hogy a kávé a legjobb - egészséges - szövetségesed lesz ahhoz, hogy egész nyáron egy álom testét sportold. Dr. Bob Arnot szakértő által végzett, a The Coffee Lover's Diet című folyóiratban megjelent friss tanulmány szerint a kávé a napi ital a tartós fogyáshoz. A titka? Energiával telve csökkentené az éhséget is ... Nem is beszélve az anyagcserénk stimulálásáról. Mágikus. "Összességében a kávé jó neked" - mondja Alex Hodge gasztroenterológus a The Herald Sun-nak. És ennek a csodaitalnak még megvan a (fel nem ismert) ereje is, hogy véletlenül zsírégessen. "Egy nagy étkezés végén a kávé csökkenti a felszívódó zsír mennyiségét és könnyíti az elfogyasztott cukor mennyiségét" - magyarázza Dr. Bob Arnot. Mi más ?