A kávé növelheti az anyagcserét és segíthet a zsírégetésben
A kávé koffeint tartalmaz ... ami a legtöbbet fogyasztott pszichoaktív anyag a világon. A koffein jó okból utat tett a legtöbb kereskedelmi zsírégető kiegészítőhöz. Ez egyike azon kevés anyagoknak, amelyekről ismert, hogy elősegíti a zsírszövetből származó zsír mozgását és növeli az anyagcserét.
A kávé stimulánsokat tartalmaz
A kávé nem csak forró fekete víz.
A kávébab anyagai teszik a végső italká.
A kávé valóban számos biológiailag aktív anyagot tartalmaz, amelyek befolyásolhatják az anyagcserét:
- Koffein: központi idegrendszeri stimuláns.
- Teobromin és teofillin: koffeinhez kötődő anyagok, amelyek stimuláló hatást is kiválthatnak.
- Klorogénsav: a kávé egyik biológiailag aktív vegyülete elősegítheti a szénhidrátok felszívódásának lassulását.
Ezek közül a legfontosabb a nagyon erős koffein, amelyet alaposan tanulmányoztak.
A koffein hatása az agyban gátolja az adenozin nevű gátló neurotranszmittert.
Az adenozin blokkolásával a koffein fokozza az idegsejtek kiváltását és az olyan neurotranszmitterek felszabadulását, mint a dopamin és a noradrenalin.
A kávé elősegítheti a zsírszövetből származó zsír mozgását
A koffein stimulálja az idegrendszert, amely közvetlen jelzéseket küld a zsírsejteknek, hogy utasítsák őket a zsír lebontására.
Egy másik dolog, amit a koffein tesz, az az, hogy növeli az adrenalin hormon szintjét a vérben, amelyet adrenalinnak is neveznek.
Az epinefrin áthalad a véren és a zsírszöveten, és jeleket küld a zsír lebontására és a vérbe történő felszabadítására.
A koffein így segíti a zsírszövet zsírjának mozgósítását, így a zsír szabad zsírsavaként használható fel a vérben.