A kávé segíthet a fogyásban

E.M | Feladva: 2019. június 26. | Frissítve 2020. március 2

kávé

Egy új tanulmány szerint a kávé stimulálja a barna zsírszövetet, ami gyorsabban csökkentheti a kalóriákat.

Akár reggel, amikor felkel, az irodában töltött nap, vagy a nap végén a barátokkal a teraszon, ez az ital teljes mértékben a mindennapi életünk része. Az energiahatékonyságáról ismert kávé más váratlan előnyöket is elrejthet előttünk. Míg a fogyáshoz nem létezik varázslatos golyó, a The Telegraph szerint a kávéfogyasztás elősegíti a zsírégetést, és ezáltal hozzájárulhat az elhízás és a cukorbetegség elleni küzdelemhez.

A Nottinghami Egyetem tudósai azt találták, hogy a kávé stimulálhatja a barna zsírszövetet, amely kritikus szerepet játszik abban, hogy milyen gyorsan égnek el a kalóriák. Ezt az emberekben és más emlősökben található zsírszövetet elsősorban a testhő előállítására használják kalóriák elégetésével.

"A barna zsírszövet más módon működik, mint a test többi zsírja, és hőt termel cukor és zsír elégetésével, gyakran a hideg hatására" - mondja Michael Symonds professzor, a tanulmány társigazgatója. "Aktivitásának növelése javítja a vércukorszintet, a vérzsírkontrollt és extra kalóriákat éget el a fogyás elősegítése érdekében. "