A kemencében sült fagyasztott szürke tőkehal kalória Medical Journal of Health

Étel: Tőkehal vagy szürke tőkehal, fagyasztva, főzve.

Élelmiszer-kategória: Halászati termékek

Kalória - kalóriában fagyasztott szürke tőkehal sütve 92 kcal/384 kj

szénhidrátokból 0,33% 0,30 Kcal (0,33%)

zsír 8,80% 8.10 Kcal (8,80%)

mivel a fehérjék 90,87% 83,60 Kcal (90,87%)

alkohol 0% 0 Kcal (0%)

Minden információ a/a-ra vonatkozik.

TV 1 óra 20 perc

Tanulj, írj, olvass 44 percet

Háztartási takarítás 32 perc

Mászás lépcsőn bevásárló táskával 10 perc

Menjen lassan (3,2 km/h) 32 percig

Átlagos gyalogos sebesség (4,8 km/h) 24 perc

Gyors gyaloglás (6,4 km/h) 14 perc

Lassú futás (8 km/h) 10 perc

Futási átlagsebesség (12 km/h) 6 perc

Gyorsan fut (16km/h) 5 percig

Kerékpározás (átlagos erőfeszítés) 10 perc