A kemény sportedző a zsebében - HZ
A „Paktum” alkalmazással kötelező érvényű paktumot köt. Pillanatkép app Pact
A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás fárasztó lehet. De mi van akkor, ha minden elmulasztott egészséges étkezés és futás pénzbe kerül? A „Paktum” alkalmazás célja az emberek motiválása.
Ha kissé lusta lettem volna a héten, és ha többet ettem volna hamburgert és kevesebb gyümölcsöt, akkor most jelentősen szegényebb lettem volna. Pontosabban 55 dollárral szegényebb. Szóval szorgalmasan gyalogoltam napi 10 000 lépést almát, banánt és brokkolit motyogva. Hosszú tél volt, és nem csak New Yorkban. Ahhoz, hogy felálljon a meleg kanapéról és sportoljon vagy salátában piszkáljon forró csokoládé helyett, valamivel többre van szüksége, mint csak a következő nap kilátására a tengerparton.
Például a „Paktum” alkalmazás. A „paktum” egy kemény jutalmazási és büntetési rendszeren nyugszik, hogy az edzőterembe vezessen minket, és beleharapjon a banánba. Mert aki nem tartja be az edzéstervet, vagy túl kevés gyümölcsöt és zöldséget eszik, annak pénzbüntetést kell fizetnie. Kihagyott edzésenként legfeljebb tíz dollár, zöldség nélkül egy napra legfeljebb öt dollár. Társalapítók, Yifan Zhang és Geoff Oberhofer úgy vélik, hogy ez elég fájdalmas ahhoz, hogy legyőzze gyengébb önmagát, még különösen makacs napokon is.
A pénz szorgalomra int
Cserébe készpénz int, ha a kitűzött célokat teljesítik. Mert azok, akik hetente többször járnak fitneszstúdióba vagy futópályára, éppen annyi pénzt kapnak a Paktum medencéjéből, mint azok, akik odafigyelnek az étrendjükre. Ezt azok a lusta tagok fizetik, akiknek ezúttal sem sikerült. Mennyit keres, attól függ, hogy hány felhasználó bukott meg az elmúlt héten. Időközben a Paktum számos biztosítótársasággal is együttműködik: akik keményen dolgoznak, díjaik esnek.
Miután regisztrált, az alkalmazás irgalmatlan. Egyszerűen meggondolni a hét közepén és leállítani az edzésprogramot nem lehet. Csak a következő hétfőn tarthat szünetet - vagy orvosi igazolással. Mert aki betegség miatt szeretne szünetet tartani, annak ugyanolyan hitelesen kell bizonyítania, mint a sport- és táplálkozási programnak.
A kötelezettségvállalásokat teljesíteni kell
Kezdetben vállalom, hogy hetente háromszor tornázom, és szórok egy kis gyümölcsöt és zöldséget a napba. A fitneszstúdió minden bejelentkezése, minden 30 percen keresztüli futás és a 10 000-es határ fölötti számos lépés sportnak számít. Ahhoz, hogy pontokat gyűjtsön a táplálkozási számlán, fényképekkel kell meggyőznie a Paktum közösségét: Egy fotó, amelyen élvezettel beleharaptam egy banánba, kilenc szívet kap a többi tagtól, és így biztosít engem az első napokban. A zabpehely almával, banánnal és dióval másnap elkészíti. Almával és mandulavajjal készült pirítósom jóváhagyása hosszú időre vár.
Sportpaktumommal egyelőre az iPhone lépésszámlálójára kell hagyatkoznom. Jelenleg nincs tagságom az edzőteremben, túl fázom ahhoz, hogy a parkban futhassak - és a fél órás Crossfit reggel a nappaliban átesik a Paktum rácsán, mert nem tudom megmérni a pulzusomat, és így nincs hiteles utam a sportprogramomhoz bizonyítani. Ezért az elmúlt napokban néhány extra kört tettem meg a környéken hazafelé menet, hogy megbizonyosodjak arról, hogy a Paktum nem kap nekem tíz dollárt a nap végén a beépített PayPal linken keresztül.
A csalás nem az
Mert a csalás nem vezet túl messzire a paktumban. A visszaélések kockázatának minimalizálása érdekében a program számos biztonsági intézkedést alkalmaz. Az ételről készült bizonyítékfotók esetében az alkalmazás ellenőrzi, hogy a képek valóban saját okostelefonnal készültek-e, a szupermarket kijelzőjén látható gyümölcsöt és zöldséget nem ismeri-e el a paktum közössége - és a fitneszstúdióba történő bejelentkezés csak akkor számít, ha ha a GPS szerint legalább ugyanazon a helyen tartózkodott legalább fél órát. Tehát az egyetlen módja a program kicsinálásának, ha a szomszédban van egy kávézó. De a készítők remélik, hogy a kifizetett pénzösszeg éppen elég nagy a motivációhoz, de túl kicsi ahhoz, hogy valóban igazolja a szisztematikus trükkök erőfeszítéseit.