A kenyér nélküli étrend a depresszió szélére kerülhet

Azok a személyek, akik fogyni akarnak, és a fehérje (hús, tejtermék) javára lemondanak a kenyérről vagy más szénhidrátokról, a depresszió kockázatának vannak kitéve - derül ki ausztrál kutatók tanulmányából, amelyet a The Telegraph online kiadásában tett közzé "gondolat".

nélküli

A kenyér nélküli étrend a depresszió szélére kerülhet (Kép: Mediafax Foto/AFP)

A kutatás elvégzéséhez az orvosok két önkéntes csoporton, túlsúlyos és elhízott embereken végeztek vizsgálatokat, akiket 12 hónapon keresztül szorosan figyeltek. Körülbelül 13 kilót tudtak lefogyni egy év alatt az Atkins-diétával (amely a szénhidrátokra ösztönöz), de depressziósabbá váltak, mint a kutatás kezdetén.