A Keto ketogén fahéj a fahéj előnyeit tekinti
Felkészülési idő: 30 perc
Főzési idő: 25 perc
Tálalás: 6 zsemle
Keto fahéjas zsemle, különleges reggelire.
Milyen előnyei vannak a fahéjnak ?
A fahéj elsősorban antioxidáns, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Főleg az immunrendszer stimulálására, az emésztési problémák enyhítésére és a 2-es típusú cukorbetegség természetes kezelésére szolgál.
Aktiválja az immunrendszert
A fahéj ideális minden téli betegségre: megfázás, köhögés, influenza és más vírusok esetén. Antioxidáns tulajdonságai, magas ásványi anyag- és vitamin tartalma révén erősíti az immunrendszert. Vírusellenes és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik.
Segíti az emésztőrendszert
A fahéj gyulladáscsökkentő, antibakteriális, vírusellenes, parazitaellenes és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért olyan élelmiszer, amely segít megelőzni, sőt kezelni a bélflóra fertőzéseit és gyulladásait. Ezenkívül serkenti a gyomor váladékát.
Így a fahéj ideális a gyomorégés csillapítására, az emésztési problémák és a bélbetegségek (puffadás, hasmenés, emésztési zavarok, hányinger, hányás, gyomorpanaszok stb.) Leküzdésére.
Előnyös a cukorbetegség és a koleszterin ellen
Ez minden bizonnyal a fahéj egyik leggyakoribb felhasználása, a vércukorszintre és a "rossz" koleszterinszintre gyakorolt hatása, amelyet a kínai és az indiai orvoslás a 2. típusú cukorbetegség kezelésére használ.
Antistressz tulajdonság
A fahéj pihentető tulajdonságokkal rendelkezik, és édes ízével azt mondják, hogy megnyugtató. Ezért tanácsos stressz és szorongás esetén fogyasztani, hogy elősegítse a megnyugvást.
Segít a fogyásban
Melegítő erényei, emésztési tulajdonságai, vércukorszintre gyakorolt hatása és étvágycsökkentő hatása között a fahéj az egyik leggyakrabban használt fűszer az étrend keretében.
Megelőző a degeneratív betegségek és az agy esetén
Ez az egyik leg antioxidánsabb étel, amely állítólag megelőző hatást gyakorol bizonyos degeneratív betegségekre, például a Parkinson-kórra vagy az Alzheimer-kórra.
Hasznos lenne az agy számára általában. Növelné az agy nátrium-benzoát-szintjét, amely segít helyreállítani, sőt idegsejteket létrehozni, serkenti az agyi aktivitást, segít enyhíteni az idegi feszültséget. Mindez a fahéjat a kognitív funkciók serkentőjévé teszi.
