A Ketogenic Sweet Frugality ™ kutatási eredményei
Policisztás petefészek-szindróma - Hogyan lehet kijavítani
Normális esetben a petefészkek nyomnyi mennyiségű androgént termelnek, amelyek nagy része ösztrogénné ("női hormonok") alakulnak át. De a PCOS-ban szenvedő nőknél a petefészkek és a mellékvese túl sok androgént termel, ami problémákat okozhat: Rendszertelen időszakok,… Folytassa az olvasást →
A 2-es típusú cukorbetegség egészséges 80/10/10 étrenddel reverzibilis
Tudnia kell, hogy a ketogén étrend nem gyógyítja meg a cukorbetegséget, csak a szénhidrátok elkerülésével takarja el a tüneteket, miközben súlyosbítja a cukorbetegség okát. Az emberek, akik ezt a veszélyes étrendet követik, ellenállnak a… További információ →
Szénhidrát fogyás ajánlások
Ezek a nők valamennyien elfogadták a magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú vegán étrend egyik változatát. Itt vannak az átalakulási fotóik, magyarázó szöveg és ételeik reprezentatív mintája. Lexi Tavares anyu vegán Tanny Murphy… Folytassa az olvasást →
A kemény igazság az anyagcseréről - és hogy hogyan lehet ezt elindítani
A rossz étrend hogyan lassítja az anyagcserét azáltal, hogy éheztetik mitokondriumunkat. A 80/10/10 diéta felgyorsítja az anyagcserét. További információ →
Miért hízik a fehérje? ?
Kíváncsi lehet, hogyan lehet a fehérje társulni a súlygyarapodáshoz, amikor mindig azt mondták, hogy fogyasszon fehérjét. Erre a nagyon összetett kérdésre többféle válasz adható. A… További információ →
Rák: 2 tanulmány, amely tisztítja a cukrot és hibáztatja a fehérjéket és zsírokat
Mielőtt nekilátnék, szeretném világossá tenni, hogy senki nem fizet nekem azért, hogy megírjam ezt a cikket. Csak a gondolkodás és a megállapítások kifejtésének szabadságát használom. A személyes vélemények nem érdekelnek. Csak a bizonyítékok számítanak számomra. Most, hogy ez… Folytassa az olvasást →
Jó hír a rizsről és a tésztáról🍝
- Pauline, segíts, hogy ne féljek enni. Minden intellektualizált, elveszítem az irigység és a jóllakottság terheit. Innen fakad a sóvárgásom és a munkám, ahol akár 500-600 gramm rizst vagy tésztát, vagy ... Tovább →