A kézilabdázó, Lars Rölecke mindössze két év alatt 143 kilogrammot fogyott
Lars Rölecke büszke és újra jól érzi magát a bőrében. Mert a kézilabda edző sokat karcsúsított. A gyomorműtétnek köszönhetően mindössze két év alatt 150 kilót fogyott. Eközben visszatért a sportba, és egyetlen célja van: vissza akar térni a munkához.
Két évvel ezelőtt Rölecke 240 kilogrammot nyomott, mielőtt úgy döntött, hogy gyomorműtétet végez. Hozzávetőlegesen, körülbelül. Nem igazán ismeri önmagát. "A normál házmérleg ezt már nem mutatja. Csak 180 kilóig terjednek" - mondja. Ma még mindig 97 kilogrammot nyom. "Ezt utoljára 18 éves koromban mérlegeltem" - emlékszik vissza.
Röleke, aki Celle-ből származik és Nienhagenben él, mindig is sportos típus volt. Az apa kézilabda edző és játékvezető volt. A fiát mindig az edzőterembe vitte. Lars Rölecke, aki most két ifjúsági csapatot és egy férfi csapatot edz a TSV Burgdorfnál, már kicsi korától a kézilabdában nőtt fel. Fiatalkorában a nagy ligákban játszott. Később a férfiakkal a nemzeti bajnokságban .
"Mindig erős voltam. De valójában nem túl kövér" - mondja a képzett burkoló. Csak 25 éves korában kezdődött a féktelen súlygyarapodás. Apja akkor agyvérzést kapott, és utána egyik oldalán megbénult. Rölecke nem csak a kézilabda mentorát veszítette el. Ettől kezdve otthon maradt, a szülői házban, vigyázott apjára, sokat ült a kanapén, ahogy mondja, és élvezte.
Valamikor Röleckénél 170 kilogramm volt a dobozon. Számos kísérletet tett a fogyásra, különböző diétákat kipróbált, és még 120 kilóra is sikerült esnie. De mivel már nem sportolt, és nem is tudta ezt csinálni, súlya ismét felpattant. Amikor apja 2011-ben meghalt, nem tudott csak visszatérni a tanult munkahelyre. Már csak azért is, mert a térdek nem játszottak együtt.
Abban az időben Rölecke nem tudott semmi nélkül. - Étel volt az, amit még meg tudtam csinálni. Kényelmesen csinálta. Leült a televízió elé, evett és ivott. - Minden benne - emlékszik vissza. Mivel apja halála után vissza akart menni dolgozni, elment a munkaügyi központba. Akkor nemcsak a munkaerő-piaci beilleszkedés volt a kérdés, hanem annak súlya is. A foglalkoztatási tanácsadó tippet adott neki, hogy látogassa meg a hannoveri Nordstadt kórház elhízási központjának konzultációs óráját.
2014-ben Rölecke indult először. Aztán minden gyorsan ment. - Magad is sokáig elnézed. De nem bírtam tovább a városban a pillantásokat. Rölecke követte az orvosok tanácsát, és úgynevezett hüvelyes gyomorműtéten esett át. 2015-ben a sebészek teniszlabda méretűre csökkentették a kézilabda méretű gyomrát.
"Ehet normálisan. Csak a mennyiség kicsi" - mondja Rölecke a következményeket leírva. Ha egy étkezéskor egész család pizzát evett, akkor ma már egy normál pizza negyedét követően tele van. Rölecke ráadásul megtanult egészségesebbet enni: sok fehérje, kevés szénhidrát. Egy korlátozás van: Kisebb gyomorral nem kaphat annyi zöldséget és salátát, amennyi vitaminokhoz szükséges. Ezért fedezi az igényt vitamintablettákkal.
Rölecke "még nem teljesen boldog, de elégedett". 82 kilogramm a célsúlya, amelyet rengeteg sporttal el akar érni. "50 métert szoktam gyalogolni. Aztán szükségem volt valamire, hogy leüljek, vagy megtámogassam." Most rengeteget sétál, hosszú kerékpáros túrákon jár, és alkalmanként edz vele, amikor B-engedéllyel rendelkező edzőként péntek este vezeti a negyedik férfi csapat edzéseit a TSV Burgdorfban. "Januárban újra teljes mértékben támadni akarok" - mondja Rölecke.
Előtte a klinikára kell mennie, hogy újra plasztikai sebészhez forduljon. Eltávolítja a karok felesleges bőrét - ez a negyedik ilyen jellegű műtét. Ezt egy újabb edzés követi gyógytornásszal. "A család támogatást nyújt nekem. Nem tudtam volna megtenni nélkülük."
2018 nyarán a munkának végre működnie kell. A munkaügyi ügynökség finanszírozni akarta társadalombiztosítási alkalmazottként végzett átképzését. Rölecke érzi a változást: "Önbizalomossá válik. Merek újra társaságban lenni."