A kis sav-bázis mágikus receptjeim Éljenek jobban és tovább!

Sav-bázis, ez szól hozzád ?

2014. január 10., 08:20, írta: Cécile Pellerin

0 reakció | 0 részvény

2014.10.01., 08:20

sav-bázis

A zöld hozzáálláshoz hasonlóan ez az új étkezési mód is (egy másik!), Amelyet úgy terveztek, hogy egészséges, kiegyensúlyozott és mindenki számára előnyös maradjon, és sok személyiség követi őket (és mi van?) Felkelhet, azon túl a divaton, amely most az étrend dobogójára áll.

Anélkül, hogy bármilyen étrendtől függene, csak arra vágyik, hogy egészségesebb ételeket fogyasszon, és változtassa meg az örömöket, ez a könyv lehetővé teszi, hogy több zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon, jobban érezze magát.

Röviden a sav-bázis egyensúly a vérünk kémiai egyensúlya. Vérünk pH-ja 7,4. Ha lemegy, savassá válik, és ez rossz jel. Számos szerv vesz részt ennek az egyensúlynak a fenntartásában. Sejtjeink savasságot termelnek (ez a jelenlegi életmódunknak megfelelően normális), csökkentésére pedig hasznos az alkanizáló molekulák fogyasztása. Valóban, ha az egyensúly megszakad, az egyén meghízik, fáradtnak és idegesnek érzi magát, többet szenved, rosszul alszik ...