A kisgyerekek túl öregek
A temesvári orvosok aggasztó jelenségre hívják fel a figyelmet. Minden negyedik gyermek túlsúlyos, minden harmadik elhízott. A rossz étrend, a testmozgás hiánya, de bizonyos pszichológiai problémák is súlygyarapodást okoznak.
Marian 13 éves korában hatalmas súlyt kapott. 130 kilogramm. A fiú olyan kövér volt, hogy amikor súlyos fejfájásra panaszkodott, egyszerűen nem lépett be egy gép körébe, hogy MRI-t végezzen. Az orvosoknak alig sikerült ilyen orvosi körzetet találniuk, nagyobb körrel, és az elvégzett vizsgálatokkal a temesvári "Louis Țurcanu" gyermekkórházba küldték, egy közép-romániai városból.
"Csak nem volt elég nagy mandzsettánk a vérnyomásának mérésére, felnőttektől kellett kölcsönkérnünk. Szerencsére a fejfájásban nem volt semmi komoly. A szüleimmel beszélgetve megértettem, hogy az öcsém sportoló volt, nagyon energikus, míg az öcsém már kiskorától kezdve ötpercenként adta a kiskanálját. "- mondta Otilia Mărginean, gyermek endokrinológus, a temesvári "Louis Țurcanu" gyermekkórház III. gyermekgyógyászati osztályának vezetője.
A temesvári orvos rámutat, hogy az elhízás olyan problémává vált, amellyel egyre több gyermek szembesül. Sőt, az életkor, amikor az első súlyproblémák megjelennek, az utóbbi években jelentősen csökkent.
A temesvári Gyermekkórház képviselőinek statisztikája szerint a kórházi ápolás 15–17% -át elhízás okozza. Csak az elmúlt évben 8236 gyermek került kórházba az orvosi egység gyermekosztályain, amelyek közül mintegy 800 elhízott. Különböző okok vannak arra, hogy a gyerekek végül többet esznek és híznak.
Az elhízás okai
Otilia Mărginean szerint nem sok túlsúlyos vagy elhízott gyermek rejti el bizonyos pszichológiai problémákat. És a vágy, hogy a szülők külföldre menjenek dolgozni, sok ilyen rendellenességet okoz a kicsiknek.
"Amikor pszichológiai problémákat mondok, a család elhagyását és a családon belüli elhagyást értem. A szülők külföldre mennek és pénzt küldenek, a gyermek pedig a nagyszülőknél marad. A nagyszülők pedig a szülők hiányának pótlása érdekében mindent elvesznek a gyermektől, amit csak akar, illetőleg hülyeséget. Van még egy zsarolás a gyermek részéről, aminek a nagyszülők engednek. Ez a család elhagyása. Az elhízás ráadásul az elhagyás jó formája, vagyis gyermekeink vannak, akik öngyilkosságot kísérelnek meg. Az elhízás az első nagy figyelmeztető jel arra, hogy valami nincs rendben, akkor öngyilkossági kísérlet. Nemrég volt egy 11 éves fiúm, szüleivel, akik külföldre mentek dolgozni, aki egy egész doboz Paracetamolt vett be, mert ezt a gyógyszert a gyógyszertárban recept nélkül lehet megvásárolni. Aztán ott van a családon belüli elhagyás. Mármint anya és apa reggeltől estig dolgoznak, vagy van második munkájuk, este hazaérek, nem látom a gyerek összes problémáját, és a gyermek étkezéssel biztosítja magát, vagyis nem tudok beszélni, de gyere, eszek és jó érzés. Ahelyett, hogy jól éreznénk magunkat a beszélgetésben, jó érzés megtölteni a gyomrot. Ez két nagy probléma "- magyarázza a temesvári orvos.
Pontosan annak érdekében, hogy időben jelezzék a gyermekek szembesülő pszichológiai problémáit, Otilia Mărginean szerint rendkívül hasznos a pszichológus létezése az iskolákban. Sajnos még azokban az iskolákban is, ahol ilyen szakemberek vannak, túl kevés gyereket vizsgálnak ki, mert szükség van a szülő beleegyezésére, aki gyakran elutasítja, szem előtt tartva azt az elképzelést, hogy „a fiamnak/lányomnak nincs probléma".
A gyermek endokrinológus arra is felhívja a figyelmet, hogy a szülők számára nem jó, ha nem készítenek csomagot gyermekeiknek az iskolába, de pénzt ajánl nekik étel vásárlására. "A szendvics, amellyel a gyermek iskolába járt, jó, rossz, amilyen volt, hiperkalórikus, olyan fehérje volt. Most már nem készítünk szendvicset, pénzt adunk neki, és a gyermek elveszi, amit megfelelőnek gondol. Mondhatja a gyermek édesanyjának, hogy vegyen gyümölcssalátát, hogy ő még mindig azt vásárolja, amit akar, vagy elveszi, amit a csoport akar "- mondta Otilia Mărginean.
Súlyos kezelés
A temesvári orvos elmondja, hogy bár néhány felnőttnél nincsenek gondjaik, a gyerekeket is különböző okok miatt stresszelik.
És mindezek a problémák zsúfoltak, és az első riasztási jelet, hogy valami nincs rendben, a súlygyarapodás adja. "A második szakaszban a gyermek feladja. Most olyan helyzetben vagyunk, hogy az elhízás sokkal gyorsabban vezet pszichés szövődményekhez, amelyeknek nem tudjuk, hogyan lehet véget vetni. A pszichológiai közelebb van az anyagcseréhez, amely hosszú távú "- magyarázta a temesvári orvos is.
A gyermek fogyásának folyamatában fontos szerepet játszanak a szülők, akik nem ritkán nem akarják beismerni, hogy ezt a helyzetet elérték, mert a kicsi sokat eszik. Így Otilia Mărginean szerint „az elhízott betegek szülei soha nem ismerik el, hogy esznek. Mondom, hogy nem eszik. Bár egyértelmű, hogy eszik, nem tudsz hízni, ha nem eszel. Ráadásul hülyeségeket eszik, nem megfelelő számú ételt eszik, egészségtelen ételkombinációkat eszik, olyan dolgokat eszik, amiket nem szabad megennie. Az elhízást a legnehezebb kezelni. Kezel egy betegséget, tablettákat szed, de az elhízás kezelése nagyon bonyolult ".
Pontosan azért, mert felnőtt, soha nem szabnak rá drasztikus étrendet a gyermekre. Így az orvosok két táblázatot készítenek a kicsiknek, mit szabad és mit nem szabad enniük, az alábbiakban pedig egy példa egy menüre. "Nem nevezzük diétának, nem diétának, hanem példának. Ha a végén, miután percekig várt az asztal és a példa elkészítésére, a szülő megkérdezi, adhat-e neki legalább egy darab csokoládét, akkor egyértelmű, hogy az egész étrend káposzta lesz. Nem fogja meg. Néhány ritka eset volt, amikor megfogta a fogyni vágyó gyermeket. Össze kell állnod a gyerekkel, motiválnod kell a fogyásra, nem korlátozhatod őt csak "- részletezi a gyermekorvos.
Olyan kövérek, hogy nem tudnak járni
Az sem jó ötlet, hogy a babát minden nap mérlegre tegyük. Ennek oka, hogy a kicsi félhet felmászni a mérlegre. Ezért mondja a temesvári szakember, hogy elég, ha hetente egyszer megmérjük magunkat. A mozgalomnak is fontos szerepe van, csak az, hogy az iskolákban egyre kevesebb van, és a gyerekek inkább az interneten játszanak, mint a háztömb előtt vagy a parkokban.
"Sajnos csökkent az iskolák mozgása, és ahol ez megtörténik, szomorú példát ismerek, állandóan fut. Nem azért játszik labdával, hogy megteremtse a csapatszellemet, hogy fiatal korától kezdve megtanuljon csapatban dolgozni. Három gyakorlatot adok a gyerekeknek, mindkettőt, de mindennap. Emlékszem, hogy reggel volt felüdülésem az iskolában, nem tudom, hogy most megtörtént-e. Ha elmész a parkba, látod, hogy a gyerekek telefonon ülnek, és telefonon játszanak. A fiatalok már nem ismerik a gyermekkori játékokat "- mutat rá a gyermek endokrinológus.
Otilia Mărginean elmagyarázza, hogy néhány, a temesvári „Louis Țurcanu” kórházba érkező gyermek annyira kövér volt, hogy már nem tudott járni. Az orvos még 12 és 13 év közötti, 120 kilogramm feletti gyermekek eseteivel is szembesült.
"Elhízott gyermeknél látnia kell, hogy mi történik az iskolában és mi történik otthon, majd meg kell határoznia, hogy hol van a probléma. Az Egészségügyi Világszervezet pénzének nagy részét sajnos az elhízás szövődményeire fordítják. A lányoknak és a fiúknak egyaránt vannak problémái az elhízással, mert különféle sérelmeik vannak. Nagyon nehéz lefogyni, mindenki minél előbb szeretne. Mindig azt mondom nekik, hogy legyenek türelmesek. Elegendő türelemnek és motivációnak kell lennie. Most van a motiváció a nyárra, hogy medencébe jársz, pozitív üzenetekkel ösztönözzük őket a fogyásra. Amikor eljön a tél, ez bonyolultabb. Nagyon fontos motiválni őket. Amerikában, ha rosszul álmodtál éjszaka, másnap elmész pszichológushoz. A románok számára nincs ilyen kultúra, pszichológushoz menni. Úgy gondoljuk, hogy nincs gondunk "- magyarázza a gyermekorvos.
Az elhízott gyermekek nem esznek reggel
A savanyú vagy természetes gyorséttermek és gyümölcslevek mindaddig, amíg nem házi készítésűek, nem ajánlottak, beleértve az ásványvizet is, amely meghízhat. A szakértők rámutatnak arra is, hogy nem jó túl gyorsan enni vagy kihagyni a reggelit, és a vacsorát tartják a nap legfontosabb étkezésének.
"A gyorsétteremnek is van hatása, mert ez magas kalóriatartalmú étrend. Ideális esetben háromkor, háromkor és egy keveset kellene ennünk. Vagy kihagyjuk a reggelit, azt eszünk, amit ebédnél, este pedig hazaérve túlzásba esünk. A legtöbb elhízott gyermek nem eszik reggel. Ha gyorsan eszünk és újra hízunk. A legnagyobb ostobaság azt mondani a gyermekének, hogy egyél gyorsabban. Általában az ásványvíz hízik. A gyümölcslevekben olyan édesítőszereket használnak, amelyek nem jók, a házi gyümölcslé sokkal előnyösebb, mint a megvásárolható lé. Még akkor is, ha természetes lé. 1989 előtt nem volt olyan sok kövér ember, és nem is volt olyan sok géntechnológiával módosított étel. Aztán számos sportverseny volt, különböző korosztályoknak. Most mindenki autóval megy dolgozni "- zárta szavait Otilia Mărginean orvos.