A kismamák egyszerű mozdulattal csökkenthetik annak kockázatát, hogy babájuk autista legyen - mondja a
Pal Suren, a Norvég Közegészségügyi Intézet és munkatársai tanulmányozták a folsav-kiegészítők terhesség előtti és a terhesség első heteiben történő fogyasztását, valamint azok hatását az autizmus spektrumának további rendellenességeiből fakadó kockázatra.
"A fő megállapítás az volt, hogy amikor az anya a fogantatás során folsav-kiegészítőket szed, csökken annak a kockázata, hogy a baba autista spektrum-rendellenességben szenvedjen" - írták a kutatók a Journal of the American Medical Association folyóiratban.
A kutatók rámutatnak, hogy sok ország a folsavliszt dúsítását javasolja a születési rendellenességek kockázatának csökkentése érdekében, és a nőket arra ösztönzik, hogy a fogamzás előtt és a terhesség alatt folsav-kiegészítőket vegyenek be.
Az Európában és Észak-Amerikában végzett vizsgálatok azonban azt találták, hogy sok terhes nő magas folsavtartalmú étrendet alkalmaz a csecsemők idegcsőhibáinak megelőzése érdekében.
Suren kutatása látszólag megerősíti, hogy üdvözlendő a szakemberek anyáknak szóló ajánlása - a folsavban gazdag étrend.
A vizsgálatban részt vett 85 176 norvég gyermek 2002 és 2008 között született. Közülük 270 gyermeknél (0,32%) diagnosztizáltak autizmus spektrum rendellenességeket, és a kutatók fordított kapcsolatot találtak folsav és a későbbi autizmus kialakulásának kockázata.
A kutatók azt találták, hogy azoknál az anyáknál, akik folsav-kiegészítőket szedtek a terhesség korai szakaszában, 40% -kal kisebb a kockázata annak, hogy autizmusspektrum-rendellenességben szenvedő gyermekeik legyenek, mint azoknál az anyáknál, akik nem szedtek folsavat.
A folsavban gazdag ételek közé tartoznak a zöld leveles zöldségek, például saláta, spárga, spenót vagy brokkoli, napraforgómag, sörélesztő és néhány citrusfélék.