A Kitchendiet program diétás ételei - A főzés nekem
A Kitchendiet program diétás ételei
Vissza akarja venni a dolgokat a nyári visszaélések után, ez a program az Ön számára, a legjobb diétás étkezési program, amit valaha csináltam !
Kitchendiet diétás étkezés: működik. és emellett jó .
Mi győzött meg ?
Szeretek enni, és a diéták gyakran szomorúak ! Amikor láttam, hogy az ételeket egy nagy szakács készítette, azt mondtam magamnak, hogy ez a diéta nekem való !
A bárányhúsgombóccal, a cukkini pelyhével és a csicseriborsóval kezdtem, és el kell mondanom, hogy nem csalódtam. Sosem volt az a benyomásom, hogy diétás ételt fogyasztok, éppen ellenkezőleg, ez az étel nagyon finom volt
Bárányhúsgombóc, cukkinis lepény és csicseriborsó
Csirke filé, cukkini flan, pirított gomba és tárkonylé
Ízlésem szerint mindenképpen a legjobb, ez az étel igazán kiváló !
Étkezés menetrend
Különböző programok lehetségesek a Kitchendiet segítségével. Először is, a füzet programot kínál a férfiaknak, egy másik pedig a nőknek. Az igények nem azonosak, ezért a programokat kiigazítják. Továbbá választhatja, hogy 3 étkezésből 2-t (például reggelit és estét) szeretne-e a Kitchendiet mellett, vagy az összes étkezést a programmal együtt. A magam részéről kipróbáltam ezt az utolsó lehetőséget, szinte azt a benyomást kelti bennem, mintha karcsúsító dobozt választottam volna, mivel az összes étkezéssel ellátott csomagot két hét programra küldik. Mivel a termékek friss termékek, kéthetente csomagot küldenek a Chronofresh-szel a termékek frissességének garantálása érdekében. Minden tökéletesen csomagolva van, mindössze annyit kell tennie, hogy a hűtőben tárolja.
Ez napi 1200 kalóriatartalmú program, amely általában az éhségérzetet kelti az első napokban, de a napokban lelassul.
A legjobb az egészben az, hogy van esélyünk arra, hogy elcsípjünk egy kis harapnivalót, amelyből választhatunk (részemről imádtam a csokoládé gabonapelyheket), igazi öröm.
A Kitchendiet ételeit ezután a hét 6 napján kell elfogyasztania a fogyókúrás program során. A "szabadnap" megengedett, hogy jó, kiegyensúlyozott ételeket készítsen, és például élvezhesse szombat estéit.
A napi étkezések szervezése a következő:
- Reggel: 1 Kitchendiet reggeli termék + tejtermék
- Délben: 1 friss Kitchendiet étel + kívánt esetben egy friss gyümölcs és egy négyzet csokoládé
- Snack: 1 Kitchendiet snack termék + tejtermék
- Este: 1 friss Kitchendiet étel + friss gyümölcs