A kókuszolaj elképesztő előnyei a bőr, a haj és a fogyás szempontjából! Radio Romania Oltenia
Feladta Daria Andriescu 2017. március 7-én az Evenimente-ben, Fapt divers // 0 Comments
A kókuszolaj azon kevés élelmiszerek egyike, amelyek besorolhatók a "szuperélelmiszerek" közé. Előnyei közé tartozik a fogyás, a jobb agyműködés vagy a bőr egészsége. A kókuszolaj érdekes tulajdonsága, hogy csökkentheti az éhséget.
A kókuszolajat a múltban alábecsülték, mert telített zsírokat tartalmaz. Valójában a kókuszolaj az egyik leggazdagabb telített zsírforrás, amelyet az ember ismer, a zsírsavak majdnem 90% -a telített.
A kókuszdió egy egzotikus étel a nyugati világban, elsősorban azok fogyasztják, akik tisztában vannak annak egészségügyi előnyeivel. A világ egyes részein azonban a kókuszdió olyan élelmiszer, amelyet az emberek generációk óta beépítettek étrendjükbe. A legjobb példa ilyen népességre a Tokelauans, akik a Csendes-óceán déli részén élnek. A napi kalória több mint 60% -át kókuszdióból nyerik, és ők a legnagyobb mennyiségben a telített zsírok fogyasztói a világon.
Ezt a tápláló olajat évszázadok óta használják a haj számára, és egyedülálló zsírösszetétele különösen előnyös. Használható hajmaszkként vagy kezelésként a lázadó haj megnyugtatására. Ugyanezek a tulajdonságok teszik a kókuszolajat különösen jót a bőr számára. Sokan ezt hatékony természetes hidratálónak tartják. Természetes antioxidáns tulajdonságai megbízható segítséget jelentenek a ráncok megállításában és a bőr irritációjában.
Hajmaszkként rendkívül egyszerűen használható. Csak 2-3 evőkanál olvasztott kókuszolaj egy bain marie-ban elegendő ahhoz, hogy a haj hosszában megnyújtsa. Hagyja hatni legalább 30 percig, majd mossa meg a normál hajat samponnal és balzsammal.
A bőr számára kókuszolajat kenjen az arcon este, előttealszol. Táplálkozási tulajdonságai miatt a kókuszolaj a száraz, ráncos és kiszáradt bőr ellen küzd.
A kókuszolaj akkor is rendkívül előnyös, ha repedezett ajkai vannak. Egyszerűen az ajkakra kerül, mint minden hidratáló krém. Mivel természetes termék, nem okoz allergiát, és bármely évszakban felhasználhatja. Beteheti egy kisebb edénybe, és mindenhová magával viheti, az erszényében.
A kókuszolaj vásárlásakor mindenképpen olyat válasszon, amely 100% -ban természetes, hidegen sajtolt, extra szűz.