A komplexek véget érnek; A test megszégyenítése; szeretni a tested! Konenki
Állítsa le a komplexeket! Most szeresse a testét
A nők 97% -a azt mondja, hogy nem szereti a testét. Brenée Brown, a híres humán- és társadalomtudományi kutató szerint, aki a "test megszégyenítését" tette tanulmányi tárgyává, fő szégyenforrásuk a test és a súly. Valóban, a nők több mint 70% -a nagyrészt annak átalakulásának reményében fogyókúrázik ... Hogyan jutottunk el a tartós testi szégyen állapotához? Hogyan lehet véget vetni azoknak a komplexusoknak és a test állandó megszégyenítésének, amelyet társadalmunk okoz nekünk. Mit tehetünk ennek leküzdése és egy pozitívabb testkép kialakítása érdekében ?
Értse meg, honnan származik a szégyen...
Miért olyan öntudatosak a nők, akik folyamatosan szeretnék megváltoztatni a megjelenésüket? ?
Ha úgy gondolja, hogy csak a saját jóléte érdekében meríti ki magát a gépeken, akkor biztosan téved. Ön egy olyan patriarchális társadalom eredménye, amely arra ösztönzi a nőket, hogy maradjanak alacsonyak és karcsúak, nehogy fizikailag és érzelmileg is sok helyet foglaljanak el. Sandra Lee Bartky amerikai feminista fedezte fel ezt az ötletet (lásd a cikkre mutató linket)
„A jelenlegi divat test feszült, kicsi a melle, keskeny a csípője és a bőrig vékony; ez egy alak, amely megfelelőbbnek tűnik egy tinédzser vagy egy frissen serdülő lány számára, mint egy felnőtt nő. Mivel a hétköznapi nők általában nagyon különböző dimenziókkal rendelkeznek, természetesen diétázniuk kell " .
A karcsúság ez a zsarnoksága arra készteti a nőket, hogy törekedjenek a fogyásra, hogy olyan színvonalon mutassák be magukat másoknak, amelyet nem kontrollálnak. Még erősebben ezeket a szabályokat vesszük magunkra, és visszaélünk önmagunkkal. Ezt hívta Eliette Abécassis "láthatatlan fűzőnek".
A szépség kánonjainak valósága, amelyek menthetetlenül csalódást okoznak nekünk... nem szeretjük a testünket!
A szégyen olyan érzés, amely arra késztet bennünket, hogy hibáink legyenek; hogy rögzülnünk kell ahhoz, hogy szeressenek és/vagy elfogadjanak minket. A nők nagyon fiatalon integrálják azt a tényt, hogy változtatnunk vagy módosítanunk kell azt, ami szégyenkez bennünket, hogy szerelmet, biztonságot és boldogságot szerezhessünk.
Ennek a szégyenérzetnek köszönhetjük testünkben azt, amit a média, a kultúra és a társadalmi hálózatok folyamatosan visszaküldnek nekünk. Egész nap azzal bombáznak minket, hogy „mi a kívánatos”, „mi az, ami elfogadható” ... Retusált képek, sziluettek, amelyek műtét vagy drákói rendszerek nélkül nem érhetők el, röviden: folyamatosan ellenőrizzük. Elhatárolódunk ettől a testtől, amely elárul minket, elszakadunk tőle. Így töltjük életünket azzal, hogy megpróbáljuk - hiába - kordában tartani ezt az ellenséget, aki már nem részünk ...
A szépség kánonjai fejlődnek
Az elmúlt években a soványság és a soványság gondolata megváltozott. Jó, ha a kanyarok a megfelelő helyeken vannak. De ne állítsuk a győzelmet, még a "test pozitív" reklámok is mindig szem előtt tartják a szépség kánonjait és jellemzőit. Például, ha egyes hirdetésekben a test kevésbé vékony, akkor is szilárd vagy fiatal! A hatalmas, erőteljes és impozáns női test még mindig ennyire taszít. Serena Williams és az állandó netezés a neten bizonyítja ezt. De a teniszasszony vállalja testét és lábait, amelyek szövetségesei !
A szépség ideálja országonként változó.
Ez az ideál, amely összetettebbé és boldogtalanabbá tesz minket, az ország kultúrájától függ. Bizonyítékul, ez a Huffington Post cikk "A tökéletesség észlelése a bolygón": https: //www.huffpost.com/entry/what-the-ideal-womans-body-looks-like-in-18-countries_n_55ccd2a6e4b064d5910ac3b0
Ehhez a projekthez a világ minden tájáról érkező női grafikusoknak ugyanabból a képből kell létrehozniuk az ideális testet. Egyes amerikai grafikusok eltúlzott homokóra figurát készítettek; míg egyes európai és ázsiai nemzetek úgy döntöttek, hogy a modellt olyan vékonnyá teszik, hogy annak becsült BMI-je (egy felmérés szerint) 17,5 alatt vagy közel lenne. (FYI, az anorexiás felnőttek BMI-je általában 17,5 alatt van). A tapasztalatok miatt a nők a vezetőülésbe kerültek, mert őket a test minden nyomása áthatja a legjobban. Igen, radikálisabbak vagyunk a férfiaknál a "testszégyen" terén.