A kövér diéta
Ez a trenddéták kiszámíthatatlan számának legújabb slágere, a női magazinok nélkülözhetetlen része. Valahogy meg kell keresniük a pénzüket. Érthető. És mivel a zsírdiéta annyira sikeres, természetesen orvosi folyóiratokban is tárgyalják. Tehát a Fókuszban 25-2012 (június). A jellemzően komoly, fenntartott címsorral:
"A legfrissebb tanulmányok szerint a zsíros étrend nem csak kilókat dob le - az egészséged is előnyös"
Tényleg nem tudod, mit csinálsz. Alábecsüled a tudatalattidat. Az ilyen megfogalmazások mélyen beolvadnak a tudatod mögé, hitekké válnak, befolyásolják gyakorlati életedet. És akkor panaszkodsz.
Ha folyamatosan hízik, panaszkodjon. A zsíros étrendből. Stop: Mi az igazság szemcse? Mi a tudományos háttér?
A teljesen új megállapítás (alábecsüli ezt a mondatot), a teljesen új megállapítás, miszerint a szénhidrátok megállítják a zsírégetést. Hogy ez az egy mondat megmagyarázza a világ összes étrendjét. Hogy ez az egy mondat többé-kevésbé megvalósul a világ összes hatékony étrendjében. Mindig "a szénhidrátok leállítják a zsírégetést".
Azt akarom mondani, hogy az ember karcsú. Természetesen. Az az ember folyamatosan égeti a zsírját. Természetesen. Hogy nem kell aggódnia a kövér vagy karcsú miatt. Kivéve. kívülről avatkozik be. Hacsak nem avatkozik bele ebbe az isteni mechanizmusba. Hacsak nem feltalál valami példátlan természetet, nevezetesen a cukrot és az üres szénhidrátokat. Hacsak nem sokkolja a génjeit. Összezavarja őket. Eredmény: A világ legveszélyesebb járványa (a WHO 2001 szerint), nevezetesen az elhízás. Elhízottság.
Ez áll a zsíros étrend hátterében. Nincs szénhidrát. Ezután a zsír elkerülhetetlenül éjjel-nappal égetne, éjszaka is. Eddig. De remélhetőleg
És mégsem kérjük, ne a kolbászt, a vajat és a sajtot (a Focus szerint): Ha szénhidrát nélkül fogyaszt magas zsírtartalmú anyagot, akkor természetesen az elfogyasztott zsírt használja fel először. Még nem a testzsír. Eredmény? A Fókuszban olvashatja:
Fogyás 12 font egy év alatt
Szégyenletes. Két hét múlva leveheti, ha. Csak nem terheli meg a működő zsírégető rendszert megevett zsírral. Röviden, ha csak a test központi táplálékára korlátozod magad, nevezetesen
Tehát, ha nulla szénhidrátot fogyaszt (gyakorlatilag nulla), és kezdetben (valóban csak kezdetben) kerüli a zsírt, akkor maximális sikert ér el. Emlékszel? 10 kiló egy hét alatt (2011. december 14-i hírek). De a test így működik: természetesen karcsúak vagyunk.
Érted, mi bosszant engem a Focusban? Csak a szenzáció kedvéért, csak mutatóskodásból, a most szenvedő túlsúlyos németeket lenyűgözik az egyszerűen téves ötletek: Egyél több zsírt! Ami pedig igazán fontos, csak kis betűkkel nyomtatva: nulla szénhidrát.
A Focusban is olvasható zsírdiéták indokoltak a rákterápiában. Most ismeri Prof. Kämmerert Würzburgból. A mindössze 16 súlyos beteg, áttétekkel teli, lesoványodott, sovány próbált segíteni. Nulla szénhidráttal. De természetesen valamilyen energiára van szükségük. A lehető legtöbb zsírt kell enniük. Ebben a szélsőséges esetben ez igaz.
De nem a normális, "egészséges" Moppel énvel.