A kövérség lényege - A sovány és a kanyargós
___________________________________________________________ Csak újra szeretném megmutatni, hogy volt. Még emlékszem, mennyit nyomtam az adott időpontban. Ugyanakkor azt is láthatja, hogy akkor sem voltam soha a legkarcsúbb, és még mindig "görbe" vagyok.
 |
| Kb. 2009 kb. 100 kg-mal |
 |
| Ilyen volt a 2008/2009-ben kb. 95 kg-mal. |
 |
| 2006 Rodoszon - 83 kg néhány hónappal később találkoztam a barátommal |
 |
| Sophia születésnapja, 2012 - szerintem 108 kg volt |
 |
| Olaszország 2012 - szerintem 108 volt |
 |
| Törökország 2005 - 95 kg |
Sophia Verena F.
Akár ez is tetszhet
Trend: a kötött kétrészes
Plusz méretű vásárlás - New York/USA
Helló 2020!
27 megjegyzés
Nadine Batista Santos
Mivel egy ideje rajongok a blogodért, ma reggel elolvastam tőled ezt a cikket is, ami nagyon tetszett! Először is, tisztelet és kalap le, amiért megtette azt a bátor lépést, hogy megosztja érzelmeit a nyilvánossággal.
Mivel terhességem óta magam küzdöttem a túlsúlyommal, és szakmai hátrányokat kell tapasztalnom ebből, igazán átérezhetlek. A túlsúlyos emberek örök állításai, miszerint olyan kényelmesen érzik magukat, és semmit sem akarnak megváltoztatni, idegesítenek, és egyszerűen tévednek, és csak hazugság. Sajnos sokan elrejtőznek az ilyen állítások mögött, bár tudják, milyen rosszul érzik magukat.
Jómagam 5 éve küzdök a zsírommal, és soha nem volt sikerem. Az év eleje óta megtaláltam az utamat, és azóta sokat veszíthetek.
Kívánom ugyanezt neked is, hogy elérje céljait, és megtalálja a módját, hogy megbékéljen önmagával és elégedett legyen. Egyáltalán nem olyan könnyű 😉
Kívánom, hogy mindkettőtöknek továbbra is sikert érjenek el nagyszerű blogotokkal, és mindenképpen rendszeresen megnézem.
Kedves Verena,
a lelkemből beszélsz minden egyes szóval! Igazán bátor és remek szöveg! Köszönöm és minden jót az utadhoz 🙂
Divat ikon
Sok sikert kívánok a 9 hetes kihíváshoz, és hogy minden célod megvalósuljon, és mindenekelőtt, hogy újra boldog légy!
Nagyon tisztelem a döntésedet, hogy közzéteszed ezt a bejegyzést!
Saskia 2015. március 22., 11:42 Válasz
Nadine Batista Santos
Sajnálom, természetesen Verenába kellene mennem ....
Annalena
Wow - remek és őszinte poszt! Leveszem a kalapom önhöz kedves Verena.
Caróval is edzek, és mindig csodálkozom, hogy milyen nagyszerűen tud motiválni - még olyan napokon is, amikor nincs igazán kedvem hozzá.
Sok szerencsét a következő 9 hétben!
Jessie könyvdoboza
Szerintem rendkívül bátor tőled, hogy ezt a bejegyzést írtad. Könnyek jöttek a szemembe, amint elolvastam. Nagyon megértelek, hogy boldog akarsz lenni. Mert ez a legfontosabb. Nem számít mennyit mér, boldognak kell lenned. És amikor már nem vagy az, meg kell változtatnod. Ez a lépés azonban nem könnyű, sajnos ezt is tudom. De én is, egyszer 20 kg-ot fogytam, és most elégedett vagyok. Belső elégedettséget és boldogságot érzek, és ez nagyon fontos. A legnehezebb önmagadat szeretni, és minden jót kívánok utad során! Biztos vagyok benne, hogy sikerül újra jól éreznie magát a testében. Megérdemli, és akár kövér, akár vékony, fantasztikus, szép és okos fiatal nő vagy, aki semmilyen körülmények között nem bújhat el.
Üdvözlettel Jessie, 2015. március 22., 12:28 Válasz
Noëmi C.
Hűha . a képeken nem tűnik olyan rossznak, valószínűleg azért, mert még mindig szép alakod volt, de amikor elolvasta a számokat, akkor teljesen megértem, hogy ez zavart. A közreműködésed nagyon nyílt, amit csak ritkán fedezhetsz fel egy blogon, és ezért csak az ujjaimat tudom keresztben tartani érted és minden jót kívánok neked, hogy hamarosan újra jól érezhesd magad és boldog légy!
Minnie
Őrültség! Ez tényleg nagyon szépen megírt szöveg volt 🙂 Kívánok minden jót a 9 hetes kihívásban! Amikor mindkettőtök van, megtehetitek. Ha teszel valamit másokért, akkor az csak a nadrágba mehet:/szerintem nagyon jó, ha mindketten érted akarom csinálni!
Üdvözlettel ♥
Névtelen
egy csodálatos bejegyzés! Ujjaimat keresztben fogom tartani érted - harapd meg, és ne engedd, hogy visszalépj, de folytasd. Ez egy életmű.
Érdekelne, van-e ötlete, hogyan ösztönözhetne valakit a családjába, hogy változtasson valamit. Minden szót feltesznek az arany mérlegre, és támadásnak számítanak. Természetesen egy ponton már senki nem tesz semmit ... Tehát, ha van ötlete, csak hozza el nekem. Kérjük, itt rendszeresen számoljon be sikereiről, és ha nem is akarja. Szerezzen bátorítást és erőt, ahol csak lehet. Végül mindnyájan emberek vagyunk a gyengeségeinkkel.
Detlef M. Plaisier
Eltekintve attól, hogy helyesen írod, hogy "kövér vagy". nagyszerű és bátor poszt. Sajnos ennek nyilvánosságához még mindig bátorság kell. köszönet érte!
Elli Weller
Köszönöm őszinte szavait, hogy őszinte legyek, mindig azt hittem, hogy békében vagy önmagaddal. Talán egyszerűen azért, mert szerintem remekül nézel ki, és remek alakod van, amiért bármit megadnék (mindenért, természetesen a csokim kivételével). De egyik sem tesz jót, ha nem érzi jól magát a saját bőrén. Emiatt a "nem jól érzem magam" miatt az elmúlt csaknem 20 év alatt 50 kilót hoztam le, egyszerűen azért, mert egy szar diétát folytattam a következő után. Szóval karba fogom tartani az ujjaimat az Ön vagy a projektje érdekében. És biztos vagyok benne, hogy erős akarata van hozzá!
Nicki könyvvilága
A cikk olvasása közben valóban könnyek szöktek a szemembe. Több éve ugyanezt érzem, és egy anyagcsere-betegség miatt egyszerűen nem tudok kilót leadni.
Én is nagyon elégedetlen vagyok vele, és olyan gyakran adtam fel a reményt, mert a diéta és a testmozgás ellenére csak nem működött.
Pontosan ugyanazt érzem, mint te! A nyilvánosság előtt szégyellem, és gyakran furcsa érzésem van, amikor észreveszem, hogy figyelnek rám.
Nagyon tisztelem, hogy ezt a bejegyzést írtad és közzétetted ezeket a fotókat, de egyet kell mondanom: SOHA sem gondoltam volna, hogy néhány ilyen fotónál 100 kg-nál nagyobb súlyod van. Súlyom - hála Istennek - sokkal kevesebb (nem akarok itt pontos számot megadni), de SOKKAL rosszabbul nézek ki. Ennek egyik oka az, hogy elég kicsi vagyok, és egyszerűen kövér vagyok nagyon rendszertelen helyeken. Egyszerűen szörnyen érzem magam emiatt, és még egy kicsit irigyellek is, hogy még mindig olyan nagyszerű vagy, ha meghaladod a 100 kg-ot, .
Ennek ellenére megértem, hogy szeretne fogyni, és remélem, hogy sikerülni fog és sokáig kitart. Mindenképpen követni fogom a blogodat, és gyakran visszatérek!
Sok sikert és erőt kívánok neked, és hogy hamarosan jól fogod magad érezni, ahogy vagy. Nem számít, milyen számot mutat a skála!
Sophia Verena F.
Kedves Nadine, nagyon köszönöm a nyílt és őszinte szavakat. Remélem, hogy el fogja érni a célját, és elmondja nekünk is. Köszönöm szépen és minden jót Nektek 2015. március 23-án 14: 05-kor
Sophia Verena F.
Kedves Méh, nagyon köszönöm a kedves szavakat. Remélem, hogy sokaknak segíthettem ebben a szövegben, és motiválhatom is őket valamire. Üdvözlettel, Verena
Sophia Verena F.
Kedves Saskia, nagyon köszönöm a támogatást. Minden kedves szavad nagyon sokat jelent nekem.
Sophia Verena F.
Sophia Verena F.
Nagyon köszönöm legkedvesebb Jessie! Nagyon örülök, hogy hallottam, hogy már megtette ezt a nehéz lépést. Nagyon büszke lehet magára 2015. március 23-án 14: 09-kor Válaszok
Sophia Verena F.
Ezer köszönet kedves Noémi, 2015. március 23, 14:10 Válaszok
Sophia Verena F.
Köszönöm kedves Minnie, Sophia a legnagyobb támogatás számomra 2015. március 23-án 14: 10-kor. Válaszok
Sophia Verena F.
Sajnos hihetetlenül nehéz átadni valakinek a családban, hogy a túlsúly egyszerűen hosszú távon nem jó az Ön számára. Éveken át magam is hallottam mindent, ami a családtól származott, és minden apróságot kiborítottam, mert csak nagyon fájt. Ha akarod, nyugodtan továbbítsd vagy továbbadd ezt a cikket, hogy írhasson nekem. Mindenkinek ott vagyok.
Sophia Verena F.
Helyesírás és soha nem leszek a legjobb barátok 🙂 Köszönöm szépen a szép szavakat, kedves Detlef.
Sophia Verena F.
Kedves Elli,
Azt hiszem, sokan gondolták, de egyszerűen nem ilyen. Sajnos az elmúlt 8 évben olyan sokat híztam. A barátom szeret engem olyannak, amilyen vagyok, de végül is magamért teszem.
Ön depressziós! xoxo Verena
Sophia Verena F.
Ezer köszönet a kedves és őszinte szavakért 2015. március 23-án, 14: 24-kor
Tanja R.
jaaaaaaaaaaaaa, kedves Verena ... szívből szólsz hozzám 🙂 mindenben és ahogy írod - a 6. pontodnál nagyot kellett nyelnem, mert PONTOSAN AZ. Boldogság, mert ezt (újra) mélyen belül akarjuk érezni! Ujjaimat keresztbe teszem neked az utad érdekében, és továbbra is minden jót kívánok neked - megteheted. Lg Frankóniából, Tanja
Névtelen
bastcilkdoptb
Nagyon köszönöm, hogy megosztotta ezt az összes emberrel, akik valóban tudják, miről beszélnek! Könyvjelzővel. Kérjük, látogasson el az oldalamra is =). Lehet közöttünk hiperhivatkozásos kereskedelmi megállapodás!
Kedves Verena, csak végigpiszkálom a blogodat, olyan régóta nem "ismerem". Ez valóban nagyon személyes hozzászólás, és a legnagyobb tiszteletem, hogy ilyen nyíltan írt róla!
Kérdezhetek tőled valamit? Hogyan halad a projekt? Te jelenleg fogyni, még mindig kényelmetlenül érzi magát? Úgyszólván "szenvedéstársam" vagyok, abszolút meg tudom érteni a megjegyzéseit 🙁
Körülbelül 3 évvel ezelőtt túlsúlyos voltam. Egyik reggel a mérlegre álltam, és ez 104,2 kiló súlyt mutatott nekem (olyan számot, amelyet soha nem fogok elfelejteni!) - 176 cm magasságban (olvasható: elhízás/elhízás). Ez volt a "legfontosabb pillanatom", tudtam, hogy most reagálnom kell.
Lange Reder dióhéjban: másnap beugrottam a mélybe, este elmentem egy Súlyfigyelők találkozóra, és ma 34 kilóval kevesebb a testemen gépelem ezt a bejegyzést. Még ha kissé drámai hangzásnak is hangzik, életem legjobb döntése volt! Nemcsak a fizikai megterhelést tudom sokkal jobban teljesíteni, hanem az egész önbecsülésem is megváltozott, nyitottabb lettem, ki merem mondani a véleményemet és igen…. A szép mellékhatás az, hogy vásárolhat a ZARA & co-nál anélkül, hogy túl sokat aggódna. De mint mondtam, ez valójában csak egy „szép mellékhatás”, számomra az a legfontosabb szempont, hogy most egészséges testben élek, tudatosan étkezem, és magam is nagyon szórakoztatóan főzök.