A krétai étrend a stroke kockázatának csökkentése érdekében a 40 év feletti nőknél
Egy brit tanulmány kimutatta, hogy az úgynevezett mediterrán vagy krétai étrend segíthet csökkenteni a stroke kockázatát a 40 év feletti nőknél. A kutatók nem találják ugyanezt a férfiaknál.
A kelet-angliai egyetem kutatói, a cambridge-i és az Aberdeen kutatói végezték el, ez a nagyszabású kutatás a leghosszabb ideig foglalkozik ezzel a témával. 23 232 felnőttet vizsgálnak 40 és 77 év között 17 év alatt.
A résztvevőknek napi naplót kellett vezetniük táplálkozásukról, olyan módszerről, amelyet soha nem használtak ilyen nagy kohorszon, és mégis pontosabb, mint a szokásos kérdőívek.
A kutatók 4 csoportra osztották a résztvevőket, azoktól kezdve, akik a lehető legszorosabban betartották az étrendet, és azoktól, akik a legkevésbé betartották a sztrók kockázatainak összehasonlítását.
A Stroke-ban, az American Heart Association folyóiratában közzétett eredmények azt mutatják, hogy a krétai étrendet legjobban követő résztvevők 17% -kal csökkentik a stroke kockázatát.
A nőknél a kockázatcsökkenés nagyobb (22%), mint a férfiaknál (6%). A kutatók úgy vélik, hogy ez fluke lehet. Ez a kezelés tehát különösen előnyösnek tűnik 40 év feletti nők esetében, anélkül, hogy a menopauza helyzetét vagy a hormonális kezelés nyomon követését figyelembe vennék.