A króm a Bio Havea króm tulajdonságait élvezi
Króm: tulajdonságok, erények és jelzések
Tulajdonságok
A króm hatását még nem teljesen értették. Ismert azonban, hogy elősegíti a szövetek inzulin iránti fogékonyságát és a sejtek cukorfelszívódását. Segítene szabályozni a vér glikémiájának szintjét, és beavatkozni a lipidek, fehérjék és bizonyos enzimek anyagcseréjébe, ami elengedhetetlen az anyagcsere megfelelő működéséhez. Ezenkívül a króm közismerten elősegíti a jóllakottság érzését. Így tudja, hogyan kell megbecsülni azokat az embereket, akik egy karcsúsító étrend részeként vágynak bizonyos görbék leküzdésére, valamint az izomtömegüket növelni kívánó sportolókra.
A krómhiány túlzott vércukorszinttel, inzulinémiával, lipidémiával és glükóz intoleranciával nyilvánulhat meg. Ez a fajta hiány hatással lehet a terhes nőkre, az alultápláltságtól szenvedő emberekre és azokra, akiknek alapvető étrendje nagyon hiányzik a természetes termékekből, és lényegében csak finomított ételekre korlátozódik.
Ellenjavallatok
Azok az emberek, akik inzulinhiány miatt szenvednek súlyos glükózfelhasználás-károsodástól, nem fogyaszthatnak krómalapú étrend-kiegészítőket, vagy csak orvosi tanácsra.
A krómnak nincs toxikus hatása, de óvakodjon a túladagolásoktól, amelyek megzavarhatják a máj és a vesék megfelelő működését.