A krónikus stressz növelheti az elhízás kockázatát
A University College London epidemiológia és közegészségügy kutatóinak nemrégiben készült tanulmánya szerint a hosszú távú stressz fokozódhat az elhízás kockázata. Megfigyelték, hogy azok az emberek, akiknek tartósan magas a kortizol a vérben hosszú ideig az izomtömeg index és a derék kerülete jóval meghaladja az átlagot, összehasonlítva az alacsony kortizolszinttel rendelkező emberekkel.
A stressz korrelál az elhízással azáltal, hogy az emberek jobb zsír érzésük vágya miatt magas zsír- és cukortartalmú ételekhez folyamodnak.
A vizsgálatot két hónapos időtartamon keresztül végezték, és 2527 54 év feletti felnőtt vett részt az angol Longitudinal Study of Aging (English Longitudinal Study of Aging) személyében, akiknek legalább 2 cm-es szála volt. hossza és 10 milligramm súlya, a kortizolszint elemzése. A hajat a lehető legközelebb vágták a fejbőrhöz. A kortizol koncentrációjának vizsgálati módszere új, specifikus és könnyen beszerezhető. A fejbőr kortizolkoncentrációja a hosszú távú kortizol-expozíció mértéke, akut stressz vagy elemzési idő nem befolyásolja.
A résztvevők súlyát, testtömeg-indexét és derékméretét is meghatározták bizonyos időközönként, 4 év alatt.
Azok az emberek, akiknek a hajszálaikban magas volt a kortizolszint, azok voltak, akiknek az átlaga meghaladja a derék kerületét (férfiaknál 102 cm felett, nőknél 88 cm), megnövekedett a testtömeg-indexe és nagyobb a súlya.
Az eredmények arra utalnak krónikus stressz, tükrözi a haj abnormális kortizolszintje, növelheti az elhízás kockázatát. A hasi zsírfelesleg a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és az idő előtti halálozás kockázati tényezője.
A tanulmány az Obesity című orvosi folyóiratban jelent meg.