A kutatók megtalálták a kulcsot a fogyáshoz és a testsúly fenntartásához
Metformin elsődlegesen ismert gyógyszer, amelyet 2-es típusú cukorbetegségben alkalmaznak és tablettaként szednek. De a metformin láthatóan sokkal többre képes, amint azt amerikai kutatók felfedezték.
A Annals of Internal Medicine című folyóirat szerkesztősége szerint a metformin típusú 2-es típusú cukorbetegség gyógyszer is segítséget nyújthat azoknak az embereknek, akik sok testsúlyt vesztettek.
Tartalomjegyzék: A kutatók felfedezik a fogyás kulcsait?
- Diéta és fogyás forradalom
- Cukorbetegség-megelőzési program
- Metformin, a jo-jo hatású gyilkos?
- Következtetésünk:
- Tesztgyőztes diéta 2019 🏆
- Vásároljon olcsóbban az Amapur Diet-et
- Egyéb beszerzési források
Diéta és fogyás forradalom
Az interneten több ezer étrendet találunk, amelyek közül sok nagyon jól működik, de hogy hosszú távon hogyan tudod megtartani a testsúlyodat a diéta után anélkül, hogy engednéd magad a rettegett jo-jo hatásnak?.
És pontosan ezt a problémát lehet közzétenni április 22-én a „Belgyógyászati évkönyvek„A közzétett tanulmány lesz a megoldás.
Cukorbetegség-megelőzési program
Ban,-ben randomizált vizsgálat (A randomizálás egy olyan folyamat, amelyben a tesztalanyokat véletlenszerű mechanizmus segítségével különféle csoportokba sorolják. A randomizált kontrollált vizsgálat (RCT) a legjobb tanulmányi tervezés az orvosi kutatásban), a kutatóknak több mint 3000 emberük van A vércukorszint, az elhízott vagy túlsúlyos emberek egyszer placebót kaptak, egyszer a 2-es típusú cukorbetegség metformint és egyszer az étrend megváltoztatását, amely szabályozott étrendből és edzéstervből állt.
A tényleges tanulmány 3 évig tartott, de a kutatók elképesztő eredménnyel további 15 évig figyelték az embereket.
Metformin, a jo-jo hatású gyilkos?
Mert kiderült, hogy az emberek, akik Metformin akik ennyi idő után szedték, jobban meg tudták tartani a testsúlyukat, mint a két kontrollcsoport emberei. Ez Anti-yo-yo hatás Az emberek kb. 30% -ára vonatkozik, és azt mutatja, hogy van lehetőség arra, hogy folytassuk az ilyen irányú kutatást.
Sokat kell még felfedezni és főleg a terepen Fogyókúra, fogyás és súlytartás alig vannak igazán kerek dolgok. De mindannyian megértjük, hogy könnyebb minden nap bevenni egy tablettát, mint 15 évig kitartani a diéta vagy a testmozgás mellett.
Természetesen ez nem azt jelenti, hogy mindannyian híresek vagyunk Diéta csodatabletta remélnie és várnia kell, de azoknak az embereknek, akiknek egyébként nem sikerülne lehetőségük a jövőben újra reménykedni.
Következtetésünk:
A Súlycsökkentő tabletta Valószínűleg nem fog hamarosan létezni, ezért továbbra is fontos, hogy mértékletesen tartsuk a dolgokat, és továbbra is az egészséges táplálkozás a legjobb étrend. Mindannyian emberek vagyunk, és gyorsan engedünk azoknak az édes kísértéseknek, amelyeket mindennap tapasztalunk a munkahelyi szupermarketben vagy otthon.
Soha nem szabad teljesen nélkülözni, de még sok mindent meg kell tanulnia ahhoz, hogy ezeket a cukorbombákat helyesen osztályozza. Gyorsételek és készételek is megengedettek, de soha nem szabad uralniuk a táplálkozási tervet.