A La Presse kukorica emésztése nehéz

Jacinthe Côté
KÜLÖNÖS EGYÜTTMŰKÖDÉS

kukorica

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fsociete% 2F200809% 2F08% 2F01-657656-difficile-la-digestion-du-mais.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Megosztás a Facebookon ">
  • ✓ Másolt link

Normális jelenség, vagy emésztési problémához kapcsolódik? Amikor Denise Bélanger egy vagy több kukoricát eszik, gyakran észreveszi, hogy székletében egész, emésztetlen szemek vannak.

Először is, tudd meg, hogy nem kell aggódnod. A kukoricamagok magas rosttartalmukról ismertek, amelyek 68% -a hemicellulóz és 31% -a cellulóz formájában van.

Ezek a rostok főleg a gabona héjában találhatók. Sajnos testünk nem termeli a bélben az emésztéshez szükséges enzimeket.

Számíthat azonban a bélflórát alkotó baktériumok segítségére, amelyek erjesztéssel emésztik őket.