A lecsüngő szemhéjakkal kapcsolatos problémák 8 egyszerű és természetes - a Fabiosánál

A lazaság (az orvostudományban ptosis néven ismert) nagyon gyakori probléma, különösen az idősebb felnőtteknél. A szemhéjak az évek során elkezdhetnek megereszkedni, mert a bőr elveszíti rugalmasságát, és a szemhéjat emelő izmok (szemhéj emelők) meggyengülnek. Néhány ember ptosisban születik. A leereszkedő szemhéjakat különféle betegségek is okozhatják, amelyek érintik az idegeket, az izmokat és a szem körüli bőrterületet. Néha ez egy súlyos neurológiai probléma jele, például: B. agydaganat vagy stroke.

Ha problémája van a látását befolyásoló lelógó szemhéjjal, akkor szemészhez kell fordulnia. Ha a szemhéja hirtelen megereszkedni kezd, és ezt más tünetek okozzák, mint pl B. Álmosságot és gyengeséget követnek a test egyik oldalán, azonnal forduljon orvoshoz.

Abban az esetben, ha a szemhéjproblémája a bőr rugalmasságának elvesztésével függ össze, és nem befolyásolja a látását, van néhány házi gyógymód, amellyel megpróbálhatja enyhíteni a problémát.

8 otthoni gyógymód a szemhéj megereszkedésére

Próbálja ki az alábbi gyógymódok egyikét a szemhéjak megereszkedésének csökkentése érdekében:

1. Szemhéjgyakorlatok

A szemhéjak gyakorlása javíthatja az izmok mozgását és csökkentheti a megereszkedést. Íme néhány közülük:

1. Feladat

csukd be a szemed;
helyezze ujjait a felső szemhéj tövére, és próbálja kinyitni a szemét, ugyanakkor emelje fel a szemöldökét a lehető legmagasabban;
ismételje meg 15-ször.

2. gyakorlat

ülni vagy állni a tükör előtt;
tegye a mutatóujjait közvetlenül a szemöldöke alá, és emelje fel a szemöldökcsontig, kissé felhúzva a bőrt;
pislogjon 7-10-szer, majd nyomja össze a szemhéját 5 másodpercig;
ismételje meg a gyakorlatot naponta, körülbelül napi 10 alkalommal.

2. Uborka szeletek

A szem körüli bőr javításának egyik jól ismert segédanyaga az uborka, amely kevésbé lecsaphatja a szemhéját. Vágjon egy uborkát részekre, és tegye a hűtőbe 20 percre. Ezt követően helyezze őket a csukott szemhéjára körülbelül 15 percre. Ismételje meg ezt naponta, hogy észrevegye a haladást.

3. Kamilla tea

A kamilla tea kétféleképpen működik, hogy javítsa a szemhéj megereszkedését. Ha a szemhéja fáradtnak tűnik a nem elég alvás miatt, igyon egy csésze kamilla teát egy-két órával lefekvés előtt. Könnyebben tud majd pihenni és jobban alhat. A kamilla teazsákok 15-20 percre történő elhelyezése a szemhéjon segíthet a bőr feszesebbé tételében és a megereszkedés csökkentésében.

4. B12-vitamin

A B12-vitamin elengedhetetlen az idegek és az izmok normális működéséhez. Ennek a vitaminnak a hiánya miatt az izmok meggyengülhetnek, és megakadályozhatják az idegek megfelelő munkáját, ami a szemhéj megereszkedéséhez vezethet. Mivel a B12-vitamin megtalálható az állati eredetű élelmiszerekben, a vegánok és a vegetáriánusok nagyobb mértékben veszélyeztetik a hiányt. Ha nem fogyaszt húst vagy tejterméket, kérdezze meg orvosát a B12-kiegészítőkről. Ezt a vitamint dúsított, nem állati eredetű élelmiszerekből is megkaphatja.

5. Étel a jobb látás érdekében

Vegyünk olyan ételeket, amelyekben magas a lutein és a béta-karotin tartalma, hogy elősegítsük a jó látás fenntartását. Egyébként a látást javító ételek javíthatják a bőr rugalmasságát is, ami csökkentheti a szemhéj lelógását. A béta-karotin jó forrásai az élénk színű zöldségek és gyümölcsök, például: B. Sárgarépa, piros és sárga paprika, papaya és sárgabarack. A magas luteintartalmú ételek olyan zöldségek, mint pl B. kelkáposzta, spenót, mángold, mustár és botmártás.

6. Szőlő

A vörös szőlő héja tartalmaz egy erőteljes antioxidáns resveratrolt, amely javíthatja a bőr minőségét és csökkentheti a szemhéjak megereszkedését. Egyél több vörös szőlőt és más resveratrol forrásokat, például: B. áfonya, áfonya és étcsokoládé.

7. Aloe vera alapú paszta

Készíthet pasztát az aloe verából, amely javíthatja a szemhéj körüli bőrt. Így:

kombináljon két teáskanál sima joghurtot, két teáskanál aloe vera gélt, egy teáskanál zabpelyhet és pár éket hámozott uborkát;

addig keverje az összetevőket, amíg a keverék egyenletessé nem válik;

kenje be a pasztát a szemhéjára, és hagyja 20 percig;

majd öblítse le a pasztát hideg vízzel.

Használja a gyógymódot naponta vagy hetente párszor.

8. Hideg víz

Reggel hideg vízzel történő azonnali lemosása hozzájárulhat az arcbőr feszesítéséhez és a szemhéj megereszkedésének csökkentéséhez.

jegyzet: Ha a szemhéja megereszkedik a súlyos betegségektől és/vagy a megereszkedés befolyásolja a látását, konzultáljon orvosával a kezelési lehetőségekről.

Ez a bejegyzés csak tájékoztató jellegű. Soha ne végezzen öngyógyítást, és mindenképpen forduljon tanúsított egészségügyi szakemberhez, mielőtt végrehajtaná az ebben a bejegyzésben szereplő információkat. A szerkesztőség vezetése nem garantál semmilyen eredményt, és nem vállal felelősséget az ebben a cikkben szereplő információk követésével esetlegesen felmerülő károkért.