A legalacsonyabb kalóriamenü az Mc Donalds Burger Kingnél (táplálkozás, étrend, kalória)
Tisztában vagyok azzal, hogy mindkét étterem csak egészségtelen gyorséttermet kínál, de mi lenne a legalacsonyabb kalóriatartalmú dolog, amit ott megehetne?
4 válasz
Szénsavas víz. Ok, ezt iszod.
Egyébként saláta, de öntet nincs.
Jap. A gyorséttermek áruházi öltözete általában rendkívül magas cukortartalmú.
Megnézheti a weboldalukat, ott minden táplálkozási információ megtalálható, még a szószokról is.
Iszom egy kávét "fekete", ez nem menü, de kevés kalóriát tartalmaz:-)
hasonló kérdések
Jobb, ha egy kis hasábburgonyasaláta (öntet nélkül) vagy puha fagylalt a fagylaltkúpban?
Gyakran vagyok kint és kb, ezért gyakran kint étkezem. Most szeretném csökkenteni a testzsír százalékomat. Sajnos szinte minden sarkon vannak kebab üzletek, Mc Donalds, Burger King, de ezt szeretném minél jobban elkerülni. Vannak-e olyan jól ismert éttermi láncok, amelyek léteznek minden normális városban, és amelyek alacsony kalóriatartalmú ételeket kínálnak? Szükségem lenne néhány javaslatra.:)
A húgom (16) mindig rendkívül sportos és karcsú volt 0 gramm zsírral. 1 éve nulla sportot űz, és csak feküdt a kanapén otthon, chipset és Fasd ételt töltött a gyomrába. Hetente legalább háromszor jár a Mc Donalds-ba, és ezért már 20 kilót hízott fel. A hasa rendkívül kövér, kilóg és megingat, amikor jár, és a combja és a feneke már nem fér bele. Amikor mellettem van, felhúzza az ingét, megfogja a kezem és hasra teszi, mert tudja, hogy ezt utálom. Minden mozdulat (lépcsőmászás vagy felkelés a kanapéról) erőfeszítés a számára, és egyre több szalonnát nyer. Gyomra mindig lóg ki a pólójából, de ezt soha nem veszi észre, és ezért mindenhova nézik. Ez túlsúlyos vagy egészségtelen?
Észrevettem, hogy valahányszor a Mc Donalds-ban eszem (krumplit és hamburgert), körülbelül 30 perccel később mindig gyomorgörcsöt és hasmenést kapok. Tudja valaki, miért van ez?
Még mindig fogyókúrás vagyok, és elhatároztam, hogy szerzére ebédre kapok valamit az mc donalds-tól. Ezek után egyáltalán nincs mit enni. Rendben van? Aztán ismét szigorúan folytatódik. Jó ötlet? Természetesen van 1 hamburgerem, 4 csirkemellem, a 4-ből csak 3-at eszem, és csak 6 g zsíros MC Flurry-t. A hamburger, amiben lesz részem, 10 g zsír alatt marad !
Munkahelyi baleset miatt apám szereti a kórházat, mert nem szereti az ottani ételeket, és inkább egy gyorsétterem-drogos, csakúgy, mint én, megkérdezte tőlünk, hozhatunk-e neki valamit a McDonalds/Burger King-től.
most azt kérdezem magamtól, hogy ENNEK-e?
a Subway szendvicsei valóban egészségesek? Tisztában vagyok vele, hogy ez attól is függ, hogy van-e (minden) saláta hozzávaló a szendvicsén, de feltételezve, hogy az összes saláta hozzávalót beveszi - akkor egészséges a szendvics? Bizony, a szószokban, a húsban és a sajtban van kalória, és a kenyér sem egészséges - de a McDonaldshoz és a Burger Kinghez képest - tiszta lelkiismerettel egészséges szendvicseket fogyaszthat a Subway?
Nem sokkal az ízletes szalonnás hamburger elfogyasztása után (életemben először) nagyon felmelegedett az arcom. Hazaérve tetőtől talpig kiütés jelentkezik, az arcom és a nyakam megdagadt. Ráadásul az ajkam bal fele kissé zsibbad. Mit tegyek ez ellen, és lehet-e a hamburgerből?
Hé srácok, 5 hónap alatt 30 kilót fogytam, 16/m és 1,72 vagyok, jelenleg 57,9 kiló. Ma csak 400 kalóriát ettem, most pedig egy Xtra Long Texas BBQ menü (
1000kcal).
Hízhatok most?
Helló, a fiam sokat tett kb. Két éve. Tudom, hogy az étrendje miatt van. Most már 22 éves, és nem tudok átjutni hozzá. Amikor a téma felmerül, letiltja. A férjemmel általában karcsúak vagyunk, és mindig frissen és tudatosan főzünk otthon. A fiam például mindig TITKOSAN kap valamit. Mc Donalds stb. (Csak utána találom meg a csomagolást. Most olyan rossz, hogy szinte soha nem hagyja el a házat, nem csinál semmit a barátaival stb. Kétségbe vagyok esve. Kihez fordulhatok.
szeretnék lefogyni, majd megtartani a súlyomat. Jelenleg napi 800 kalóriát fogyasztok, és nincs olyan érzésem, hogy bármi "hiányzik" vagy éhes lennék. Reggel: 300 kalória (pl. Fél tekercs lekvárral, fél tekercs sonkával, plusz egy víz) Ebéd: 400 kalória (vagy valami meleg "normális", vagy néha egy hamburger a Mc Donalds-tól, vagy egy krepp-mitnutella, vagy ilyesmi ^^ ) Este: 100 kalória (natúr joghurt) felosztottam, mert este valami fehérjét kellene enni fehérjével, és akkor sokat ehetek napközben. de a szüleim 800 kalóriám túl kevés, és étvágytalan vagyok. De igazán nincs olyan érzésem, hogy ez túl kevés. mire gondolsz?
Sziasztok srácok. Allergiás vagyok egy MC Donalds hamburgerre, mégpedig a nagy finom szalonnára. Nagyon csúnya kiütést kapok a szemem körül. sok kis pont. mint a szeplő csak sötétvörös (színű, mint a zúzódás). elég idegesítő, mivel nem tűnik túl nagyszerűnek. Mit tehetek ellene ?! És mi van ebben a hamburgerben? Hogyan tudom meg, hogy mire lehet allergiás. Kérlek segíts! Köszönöm! Lg Iris:)
karcsúságot szeretnék kipróbálni alvás közben, keverhetem-e a kvarkot a joghurttal és ehetem-e az őszibarackot édesítőszerrel édesítve? Nem szabad édes gyümölcsöt fogyasztania, de nem tudom, édesítőszerekkel édesíthetek-e? uuund egy hülye kérdés: szabad-e este mc donaldsból hamburgert fogyasztani?: D: D Tegnap este belerángattam magam egy nagy big mac-ba, a mérleg 500 grammal kevesebbet mutatott nekem:)) bár este ténylegesen tilos a hamburger, igaz?: D
tulajdonképpen egészségesen és kiegyensúlyozottan eszem. Néha azonban a tipikus gyorséttermekben is eszem, például McDonalds, Burger King, KFC stb.
Észrevettem, hogy ezek után az étkezések után mindig sok gyomorfájdalom van a köldök körüli régióban. A dagadás és az indolencia érzése. Fáradtnak, betegnek, letargikusnak és ostobának érzem magam (igen, úgy érzem, hogy már nem tudok megfelelően gondolkodni! Mintha valaki fél erőre kapcsolta volna az agyamat és az egész vérkeringésemet.). Nekem is fáj a fejem és fájnak az ízületeim.
Kicsit játszom a diétámmal, mióta ezt észrevettem. Annyi vajat és más olajat (olívaolajat, lenmagolajat stb.) Fogyaszthatok, amennyit csak akarok, még soha nem éreztem ilyet. Mindig csak az erősen feldolgozott étkezés után, sok cukorral és transzzsírral (különösen fánkokkal, muffinokkal, sütikkel stb.).
Mi van ebben a McDonalds, Burger King stb. Ételben, ami utána olyan rosszul érzem magam? Úgy érzem, hogy az ott található étel méreg.