A legegészségesebb limonádé
A forró évszak egyik öröme a limonádé. Frissítő ital, könnyen elkészíthető és tele van tápanyagokkal.
Szeretne egy édes likőrt, de nem szereti a citromot préselni? Úgy tűnik, hogy a technológia segítségére van, és a turmixgép a megfelelő választás. Kevesebb, mint egy perc alatt elfogyaszthat egy frissítő italt.
összetevők:
- 1 citrom
- 2 evőkanál méz
- 1 csésze jég
- 2 csésze hideg víz
Nagyon jól mossa meg a citromot, távolítsa el a magokat és a közepén lévő vastag fehér területet, vágja 4-re, és tegye a turmixgépbe héjával együtt, adja hozzá a többi hozzávalót és indítsa el a készüléket.
Finom, egészséges és gyorsan elkészíthető ital.
Egy extra íz érdekében adhat néhány mentalevelet mind a turmixgépbe, mind a végén díszítésként.
Ha még erősebb szövetségessé akarja tenni a limonádét, adhat néhány szelet friss gyömbért a turmixgéphez.
ITT megtudhatja, miért érdemes citrusféléket fogyasztani
A citrom eltávolítja a fájdalmat a testből
Bár savanykás ízük van, amelyet csak nagyon kevesen fogadnak el, meglehetősen erős lúgos hatással vannak az emberi testre, mivel természetes szerek, amelyek küzdenek a szervezet túlzott savtartalma ellen, amely felesleg sok betegségre hajlamosít, beleértve reuma.
A citromsav, ha kevés langyos vízzel keveri össze, és étkezés előtt tálalja, serkenti a gyomorsav termelését, és ezáltal aktiválja a gyomor izmait.
Ha visszerekkel küzd, használja magabiztosan a citromolajat, keverjen össze 6 cseppet jojoba- vagy avokádóolajjal, és finoman masszírozza meg a területet. Észre fogja venni, hogy az idő múlásával megfeledkezik a visszérről.
Ne feledje, hogy az erős immunitás érdekében tanácsos rendesen pihenni, a megfelelő órákon enni és folyamatosan tornázni.
. az egyiptomiak úgy gondolták, hogy ha rendszeresen fogyasztanak citromot és isszák a levüket, akkor óvakodnak testük bármilyen formájú mérgezésétől.?
. A citrom C-vitamin hasznos a pattanások kezelésében és gyógyításában?
. a citrom nyugtató és szorongásoldó hatású?
. ha van vetülde, amelyre egy éjszakán át felvisz egy vastag szelet citromot, és szorosan becsomagolja, akkor a gyom másnap eltűnik?
. ha egy citromlével öblíti ki a száját, megszabadul a szájüreg levegőjétől vagy cigarettaszagától?
. fokhagyma és hagyma citrommal együtt küzdenek a magas vérnyomás ellen?