A legjobb 10 anti-cellulit étel - Céline Ledoux

A legjobb 10 anti-cellulit étel

Aggggrrrrrrr… Mindannyiunknak van cellulitje !

A narancsbőr, a nyeregtáskák és a foltvarrás a fenéken, a combon, a csípőn és még a gyomorban is a menopauza után ... Egyetlen lány sem kerülheti el (hacsak nem ment a kés alá!).

legjobb

Nincs csoda a narancsbőr megszüntetésében ... de a narancshéj bőrének csökkentése, igen !

Hogyan küzdjünk a narancsbőr ellen ?

. Táplálás: a változatos élelmiszer-egyensúly tiszteletben tartásával és az alább feltüntetett 10 élelmiszer elfogyasztásával.

. A sport: a rendszeres testmozgás lehetővé teszi a testsúlyod szabályozását (a sportról és a narancsbőrről szóló bejegyzés készül ... türelem!)

. Masszázsok önmaga vagy karcsúsító kezelések intézetben.

. Esztétikai gyógyszer: tesztelje a kriolipolízist, ha a gyöngy ellenáll !

Miért van cellulitiszem ?

A cellulitisz tipikusan nőies jelenség, amely általában 10 nőből 9-et érint, szemben 50-ből csak egy férfival. A női hormonok (ösztrogén és prolaktin) magyarázzák ezt az igazságtalanságot.

A cellulit végső soron az epidermisz alatt elhelyezkedő adipociták mennyiségének növekedése. Ehhez hozzá kell adni a vízvisszatartást, a rossz vérkeringést és a kollagénrostok változását. Röviden röviden ...