A legjobb 5 méregtelenítő kezelés az ünnepek után
Egyes diéták rövid ideig tartanak, mások intenzív méregtelenítést ígérnek, és hajlamosak mindenki ízlését lefedni, még a kapzsioknak is helyet találnak.
Az Apple méregtelenítő kúra visszaállítja az anyagcserét
Az 5 legjobb méregtelenítő kezelés
Ez a méregtelenítő étrend két hétig tart, az alábbiakban és a következő oldalakon napról napra megismerheti a részletes menüt. Fontos, hogy szigorúan tiszteletben tartsa, ne adjon hozzá és ne távolítson el semmilyen összetevőt, még fűszereket sem, és ha dohányzik, akkor napi 5-re kell csökkentenie a füstölt cigaretta számát.
Méregtelenítő étrend, amelyben EAT - a napok terve
Méregtelenítő étrend a kapzsioknak: A diéta első napja
Célszerű hétfővel kezdeni, pontosan azért, mert általában a munka vagy más tevékenység is ezzel a nappal kezdődik.
Reggel, közvetlenül ébredés után, egy pohár vizet szobahőmérsékleten és két evőkanál citromlevet. Ezután egy ketté vágott és sajttal töltött paprika paprika. Ne adjon sót, választhatja a sózott diétás sajt választékát. A végén igyon egy zöld teát citrommal és agavé sziruppal (vagy más természetes édesítőszerrel) édesítve. Válasszon kínai zöld levelű teát - NE válasszon zöld teát borítékban!
Ebéd: egy pohár víz és citrom étkezés előtt; egy nagy saláta: 5 saláta levél, két evőkanál reszelt lenmag, egy csomó petrezselyem, egy szelet sajt, két paprika, két evőkanál reszelt mag (napraforgó vagy tök) és 10 levél friss spenót. Finoman aprítsa fel az összes hozzávalót, keverje össze, és NE adjon hozzá sót, borsot, olajat vagy más összetevőt.
Snack: két uborka sóval;
Vacsora: egy pohár víz és citrom étkezés előtt; egy nagy tál csirkeleves (olaj nélkül), így jóllakottan fogyaszthat.
Egyetlen étkezésnél sem esznek kenyeret.[. ] Olvass tovább.
Egy héttel a méregtelenítő kezelés előtt:
Ez a hét előkészítő, egy hét szállás, ha kihagyja, akkor nagyon valószínű, hogy beteg lesz a méregtelenítés során, mert a méreganyagok mozgósítása az összes szerven keringő vérben lévő lerakódásokból általános rosszullétet okozhat. Célszerű ezeket a lépéseket követni. Ezen az előkészítő héten annyit fogyaszthat, amennyit csak akar, de csak zöldségeket, gyümölcsöket, tejterméket, csirkét, halat, pulykát, tenger gyümölcseit, ételeket fűszer és olaj nélkül (grillezett, sült, zöldségekkel, salátákat nyers zöldségekkel és sajt és húskockák, de olaj nélkül, főtt ételek, például levesek, húslevesek, ételek, köretek, sajtok és joghurtok, gyümölcsök).
A kezelés első két napjában az előző hét étrendjét fenntartják, de a következőket törlik:
- bármilyen folyadékot, csak sima vizet tartanak;
- bármilyen hús;
- a kenyér;
- csak joghurtot, sajtokat, zöldségeket, gyümölcsöket tartanak - eheti őket nyersen vagy elkészítve, bármilyen mennyiségben, bármennyire is érzi, hogy enni.[. ] Olvass tovább.
A petrezselyem vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, A-, C-, E-vitamint, B-vitamin komplexet, mangánt, vasat, kalciumot, magnéziumot, foszfort, káliumot, nátriumot, ként és jódot tartalmaz. Ez a növény tartalmazza az egyik rákellenes tulajdonságú aminosavat (a fehérjék komponenseit), nevezetesen a hisztidint.
A petrezselyem terápiás tulajdonságai
A petrezselymet különböző betegségek orvoslására használják, például:
Hogyan kell használni a petrezselymet a méregtelenítő kezelésben
Először is, a petrezselyemmel történő méregtelenítő kezelés nem igényli más, a testre potenciálisan mérgező élelmiszerek kizárását, mint például: fűszerek, sertés, juh, összetett zsírokat tartalmazó ételek, például tejszínhab, tejszín, a sült ételeket, a dohányzást és az alkoholt legalább csökkenteni kell, ha legalább a méregtelenítő kezelés során nem tudja teljesen lemondani róluk.[. ] Olvass tovább.
A gyümölcs-méregtelenítő kúra részletes ismertetése előtt tanácsos tudni, hogy az nem tart tovább két hétnél, és nem nehéz fenntartani. De ebben a méregtelenítő étrendben szigorúan be kell tartania néhány szabályt.
Ez gyógyír felnőttek számára, és pontosan annyi napig tart, amennyire meg van határozva. Minden évszakban méregtelenítő kezelés javasolt. A méregtelenítő kúrák többféle típusúak, a táplálkozási szakemberek népszerűsítik a nyersen elfogyasztott friss gyümölcsök és zöldségek alapját.
Első nap
Reggel csak egy joghurtot fogyasztanak. Ebédig megengedett egy saláta vagy két friss gyümölcs. Ebédnél csak egy tál levest/zöldséglevest fogyaszthat, hús nélkül. Vacsoráig csak nyers gyümölcsök és zöldségek (saláták) megengedettek, amennyit csak akar. Vacsoránál megint megeszel egy zöldséglevest/levest.[. > Olvassa tovább.