A legjobb 9 természetes gyógymód és kezelés a l gyógyítására; ekcéma
A házi gyógymódok és a természetes kezelések megnyugtathatják az ekcéma száraz, viszkető, tünetekkel járó bőrét. Az emberek krémeket, természetes termékeket használhatnak, és megváltoztathatják étkezési és életmódbeli szokásaikat az ekcéma fellángolásának kezelésére vagy megelőzésére, különösen télen vagy súlyos stressz idején, amikor a tünetek általában az övékéi.
A természetes anyagok, például az aloe vera gél és a kókuszolaj, megnedvesíthetik a száraz, sérült bőrt. Harcolhatnak a gyulladás és a káros baktériumok ellen is a duzzanat csökkentése és a fertőzések megelőzése érdekében.
A természetes gyógymódok nem gyógyíthatják az ekcémát, de segíthetnek a tünetek kezelésében és a fellángolások megelőzésében. Ez a cikk az ekcéma legjobb természetes gyógymódjait ismerteti.
1. Az ecet almabor
Az almaecet számos betegség, köztük a bőr rendellenességeinek népszerű gyógymódja.
A Francia Ekcéma Szövetség jelentése szerint az almaecet segíthet ennek az állapotnak a kezelésében. Azonban óvatosságra int, mivel az ecetben található savak károsíthatják a szöveteket.
Semmilyen kutatás nem erősítette meg, hogy az almaecet csökkenti az ekcéma tüneteit, de ennek számos oka lehet:
1. Kiegyensúlyozza a szinteket a bőr savassága
Az ecet nagyon savanyú. A bőr természetesen savas, de az ekcémában szenvedőknek kevésbé savas a bőrük, mint másoknak. Gyengítheti a bőr védekező képességét.
Hígított almaecet alkalmazása segíthet egyensúlyban tartani a bőr savasságát, de az ecet hígítás nélkül égési sérüléseket okozhat.
Ezzel szemben sok szappan, mosószer és tisztítószer lúgos. Megzavarhatják a bőr savasságát, ami sebezhetővé teheti a károsodást. Ez megmagyarázhatja, hogy bizonyos szappanokkal történő mosás miért okozhat ekcéma fellángolást.
2. Harc baktériumok
Tanulmányok kimutatták, hogy az almaecet képes harcolni a baktériumok ellen. Az almaecet bőrön történő használata megakadályozhatja a sérült bőr fertőzését.
Hogyan kell használni ?
Az almaecetet mindig hígítsa, mielőtt a bőrre kenné. A hígítatlan ecet kémiai égési sérüléseket vagy egyéb sérüléseket okozhat.
Az ecet nedves pakolásokban vagy fürdőkben használható, és a legtöbb szupermarketben és egészséges élelmiszerboltban kapható.
Az almaecet nedves pakolásban történő használatához:
- Keverjen össze 1 csésze forró vizet és 1 evőkanál ecetet.
- Vigye fel az oldatot vattacsomóra vagy gézre.
- Fedje le a kötést tiszta pamut ruhával.
- Hagyja hatni 3 órán át.
Almaecetes fürdő kipróbálására áztassa:
- Tegyen 2 csésze almaecetet egy forró fürdőbe.
- Hagyja 15-20 percig ázni.
- Alaposan öblítse le a testet.
- A fürdőből való kilépés után pár percen belül hidratál.
2. A aloe vera gél
Lehetséges az aloe vera gél használata közvetlenül a növényből. Az aloe vera gél az aloe vera növény leveleiből származik. Az emberek évszázadok óta használják az aloe vera gélt a legkülönbözőbb betegségek kezelésére. Gyakori alkalmazás az ekcéma enyhítése.
Egy 2016-os tanulmány az aloe vera emberi egészségre gyakorolt hatásait vizsgálta. A kutatók arról számoltak be, hogy a gél a következő típusú tulajdonságokkal rendelkezik:
- antibakteriális;
- antimikrobiális;
- az immunrendszer megerősítése;
- gyógyító sebek.
Az antibakteriális és antimikrobiális hatások megakadályozhatják a bőrfertőzéseket, amelyek nagyobb valószínűséggel fordulnak elő, ha az embernek száraz, repedezett bőre van. Az aloe gyógyító tulajdonságai megnyugtathatják a sérült bőrt és elősegítik a sebgyógyulást.
Hogyan kell használni ?
Az emberek vásárolhatnak aloe vera gélt egészségügyi üzletekben vagy online, vagy vásárolhatnak aloe vera növényt, és közvetlenül a leveleiből használhatják a gélt.
Válasszon olyan aloe vera gél termékeket, amelyek kevés összetevőt tartalmaznak - mások tartósítószert, alkoholt, illatanyagokat és színezékeket tartalmazhatnak, amelyek mind irritálhatják az érzékeny bőrt. Az alkohol és más dehidratáló összetevők súlyosbíthatják az ekcémát.
Kezdje egy kis mennyiségű géllel, hogy ellenőrizze a bőr érzékenységét. Néha az aloe vera égést vagy szúrást okozhat. Általában azonban biztonságos és hatékony felnőttek és gyermekek számára.
3. Víz Fehérítsd a fürdőben
Bár veszélyesnek tűnhet, a kutatások azt mutatják, hogy a fürdőben lévő fehérítő antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása révén javíthatja az ekcéma tüneteit.
A fehérítő elpusztíthatja a bőr felszínén található baktériumokat, amelyek staph fertőzéseket okoznak. Visszaállíthatja a bőr mikrobiomját.
Egy 2016-os tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a fehérítő fürdők csökkenthetik a helyi kortikoszteroidok vagy antibiotikumok kezelésének szükségességét. Más kutatások azonban nem találtak előnyt a fehérítő fürdők számára, a szokásos fürdőkhöz képest.