A legjobb és legrosszabb ételek, ha pikkelysömörrel rendelkezik Good Journal
A pikkelysömör fellángolásának megakadályozása érdekében így kell enni.
A pikkelysömör - gyakori bőrbetegség, amelyet vörös, pikkelyes kiütés jellemez, amely viszket és néha fájdalmas - ingatag betegség. Ennek oka nem teljesen ismert, de a kutatók úgy vélik, hogy az immunrendszerének problémájához kapcsolódik, ahol a T-limfocitái tévedésből támadják meg az egészséges bőrsejteket, kiváltva az új sejtek növekedését. Amikor nincs szükségük rá. Ennek eredményeként ezek az új sejtek felhalmozódnak a bőr felszínén, ami pikkelysömöröt okoz.
A pikkelysömör különféle módon jelenik meg: a bőrön felhalmozódó pikkelyes fehér folttól kezdve a kóros körömelváltozásokon át a bőr vagy a köröm pikkelysömörét kísérő ízületi gyulladás típusáig. Ez krónikus betegség, így nincs lehetőség végleg megszabadulni tőle. És jön és megy, néha véletlenszerűen. Ez rendkívül frusztráló állapotgá teheti a kezelést, mivel soha nem lehet tudni, hogy mikor és mennyire valószínű, hogy orrát mutat.
Ennek ellenére a pikkelysömör néhány ismert kiváltó tényezőhöz kapcsolódik. És bár senki sem akarja hallani, hogy az étel lángot okozhat, bebizonyosodott, hogy a tányérjára tettével szabályozhatja állapotát.
Foods to Kerülje el a pikkelysömör
Alkohol
Kezdjük a rossz hírrel: Bár a kutatás nem képes megállapítani, hogy az alkoholfogyasztás súlyosbítja-e a pikkelysömöröt, megzavarhatja az immunrendszert, és ezért fellángolást idézhet elő. Ne fogyasszon alkoholt, és különösen kerülje a sört, mivel az elkészített szemek és keményítők meghatározó tényezők lehetnek a pikkelysömörben: a világos sörök (kevesebb keményítővel készültek), a bor és a szeszes italok nem mutatják ezt az összefüggést.
Glutén
A sör és a pikkelysömör fellángolása közötti kapcsolat a glutén. A lágy sört általában erjesztett árpából vagy más glutént tartalmazó keményítőkből készítik. Mint már tudhatod, a coeliakia, mint a pikkelysömör, szintén autoimmun válasz. Tehát van értelme, hogy a pikkelysömörben szenvedők is érzékenyek a gluténra, és hasznos lehet, ha étrendjüket búzára, rozsra, árpára, malátára és más gluténtartalmú ételekre csökkentik. Komoran hangzik, de a kutatások szerint a gluténmentes étrend követése valóban segíthet elkerülni a pikkelysömörével folytatott küzdelmet.
Solanaceae
Önmagában a név zavaróan hangzik. A burgonya, a paradicsom, a paprika, a padlizsán, a paradicsom és a dohány (erről majd később beszélünk) mind az éjjeli madarak családjának részét képezik - és sajnos mind kapcsolódnak a pikkelysömör fellángolásaihoz. A kutatók úgy vélik, hogy az éjjeli árnyék ronthatja a bélbélést és súlyosbíthatja az immunrendszer rendellenességeit.