A legjobb ételek az egészséges epéhez
Sertéssült után kólikában szenved? Akkor az epehólyagod sztrájkolhat. Megmagyarázzuk, hogyan lehet felismerni az epeköveket és az Co.-t, és hogyan lehet ezeket megelőzni a megfelelő étrenddel.
Eleinte csak enyhe öltés a jobb has felső részén. Később hasi görcsök, hányinger és hányás jelentkezhetnek: az epeúti problémák gyakran nagyon fájdalmasak. De a megfelelő étrend mellett nem kell ezt elérni. A DONNA Online elmagyarázza, hogy mely panaszokkal azonosíthatja az epehólyag problémáit, és hogyan akadályozhatja meg a korai megelőzést egészséges ételekkel.
Mi az epe és mire van szükségünk rá?
"Megműtöttek az epével", valószínűleg hallotta ezt a mondatot baráti körében. Ez azonban nem teljesen helyes. Mivel az epe nem szerv, hanem folyadék, amely a máj sejtjeiben termelődik. Szükséges a nyombél zsíremésztéséhez. Nélkülük nem élvezhettük a krémes tortát és a Co-t. Az epehólyagot csak akkor lehet megműteni, ha olyan epekövek keletkeztek, amelyeket más módon nem lehet feloldani, például gyógyszeres kezeléssel.
Hogyan fejezik ki az epeúti panaszokat?
Puffadás, Fájdalom a jobb bordaívben, hányinger, Hányás, sötétbarna vizelet vagy egy A szem és a bőr sárgulása beszéljen az epeúti problémákról. Ha ezeket a tüneteket szenvedi, keresse fel orvosát. Megtudhatja, hogy képződtek-e epekövek, amelyek akkor fordulnak elő, amikor az epe összetétele megváltozik, és a koleszterin, az epepigmentek és a kalcium összeomlik. Amikor az epehólyag kövei az epe átjutásának finom csatornáiba csúsznak, fájdalmas kólika léphet fel.
Megfelelő étrenddel akadályozza meg az epeúti problémákat
Miután az epeúti problémák megvannak, a szigorú könnyű étrend a napi rend - gyakran egy életen át. Ezért jobb óvintézkedéseket tenni, és nem kell túl gyakran megkérdőjelezni az epe levét nehéz, zsíros ételekkel.