A legjobb lecsapoló növények a fogyáshoz - A blog
Amikor a méreganyagok felhalmozódása a testben megzavarja a hatékony karcsúsítást, bizonyos növények segítségünkre vannak, hogy lemerítsék a testet és méregtelenítsék azt.
A növények lecsapolásának bajnokai
Rétfű, feketeribizli, hanga, borágó, hamu, cseresznye (szár), édeskömény és zöld tea vezeti a vízhajtó és tisztító tulajdonságú növények listáját. Különösen a rétesmag különösen hatékony cellulitisz esetén. Ezek a gyógynövények gyógyszertárakban és egészséges élelmiszerboltokban kaphatók szárított levelek, oldandó por, gyógyteák tasakokban, gyümölcslevek és kapszulák formájában.
A rétek királynője
Nem csak a testet segíti a vízvisszatartás elleni küzdelemben, hanem a vékonyodást is. Az emésztőrendszerre, a májra, a vesére és a belekre kifejtett aktív hatása megkönnyíti a zsírok anyagcseréjét, miközben eltávolítja a méreganyagokat.
Fekete ribizli
Ennek a vad cserjének a levelei vannak antioxidáns tulajdonságokkal, diuretikumok és védik a májat. Gyógyteákba bevéve a fekete ribizli természetes úton megkönnyíti és serkenti az ödéma és a toxinok eltávolítását. Gyakran megtalálható a természetes fogyókúrás termékekben.
A Heather
Állítólag ez a "hólyagbarát" növény. Csatornázó, vizelethajtó és antiszeptikus hatása segíti a hólyag és a vesék megfelelő működését. A réti mag vagy a borágó hatásához társulva hatékonyan serkenti a szervekben elhelyezkedő toxinok felszabadulását, ami segíti az anyagcsere javulását egy karcsúsító folyamat során.
Borágó
Szép növény kék virágokkal, a borágó ehető, magjai pedig gazdag omega 6-ban. Vízhajtó és méregtelenítő tulajdonságai miatt is értékelik, hatékonyan engedi le a felesleges vizet a szövetekbe.
Kőrislevél és cseresznyeszár
A szárított hamu leveleket és a cseresznye szárakat régóta használják a gyógyteákban a vízvisszatartás problémájának leküzdésére. Tulajdonságaik ürítés olyanok, hogy nem szabad őket visszaélni; ez kiszáradást okozhat.
Édeskömény
Ez a gyógynövény köztudottan serkenti az emésztést, elvezeti a felesleges folyadékot és küzd a puffadás ellen. A javított emésztőrendszer pozitív tényező a kilók fogyásában.
Zöld tea
A zöld tea hírneve megalapozott. Különösen erényei miatt értékelik diuretikumok, antioxidánsok, méregtelenítő és tonizáló.
Optimális ürítő gyógytea recept
Egy tálban öntsön egy teáskanál a következő természetes összetevők mindegyike: hamu levelek, borsmenta levelek, heather virágok, réti virágok. Adjon hozzá nagyon forró, de nem forrásban lévő vizet. Hagyjon 10 percig infúziót, majd szűrje le a gyógyteát. Hidegen és melegen iszákos. Naponta két csészét fogyaszthat.
Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a növényekkel történő fogyáshoz a programnak kiegyensúlyozott étrendet és dinamikus fizikai gyakorlatok rendszeres gyakorlását is tartalmaznia kell.
A BLOG célja, hogy bemutassa a nagyközönség számára a témákat, és elsősorban az étrendre, a sportra és a fogyókúrára összpontosít.