A legjobb módszerek a baba kólikájának enyhítésére
A nagy teljesítményű sportolók étrendje megegyezik az új anyák szoptatásakor betartandó szokásaival. A hal, a hús, az erjesztett tejtermékek, de a gyümölcsök és zöldségek is megtalálják a helyüket az étrendben, annak ellenére, hogy a mítoszok kólikát okoznának a csecsemőben.
A csecsemők hasi fájdalmának pontos okai nem ismertek. De a bosszantó tüneteket a gyógynövények kombinációival lehet enyhíteni. A szoptatás az első és legfontosabb gesztus a baba számára.
A szoptatás során az anyának kiegyensúlyozott étrendet kell tartania. Csak mítosz, hogy a gyümölcsök és zöldségek nem találják meg a helyüket a táplálkozási tervben. Nem járulnak hozzá a csecsemő kólikájához, és fontos tápanyagokkal látják el az anyát, amelyekre szüksége van a szoptatással járó anyagcsere-erőfeszítésekhez.
Szoptatva vagy sem, a legtöbb csecsemőnek úgynevezett hasi kólikája van az élet első hónapjaiban. Vannak olyan fájdalmak vagy görcsök, amelyek befolyásolják a kicsi általános állapotát. A pontos okok nem ismertek, de úgy gondolják, hogy az emésztőrendszer hiányos fejlődése meghatározná megjelenésüket. Úgy tűnik, hogy a baba nem termeli meg a szükséges mennyiségű élesztőt, amelyek részt vesznek a normális emésztésben.
A kólika a baba emésztőrendszerének fejlődésével eltűnik. 3 hónapos kor előtt nem ajánlott szilárd ételeket bevinni az étrendjükbe. Mégis hogyan éled meg ezt az időszakot? Számos allopátiás változat létezik a piacon. Ha a természetes megoldást részesíti előnyben, kiválaszthatja a gyógynövények kombinációit. A kicsi fiatal korára való tekintettel választhat csepp vagy tea mellett.
Olvassa el
Dr. Carmen Nonn: "A fájdalmas görcsöket megakadályozó, a gyomrot és a beleket ellazító növények közül az Orastie-nél a kamilla virágait roinita, kardamom, kömény és koriander gyümölcsökkel kombináljuk. Megnyugtatják a hasi görcsöket és fájdalmakat, segítenek a bélgáz megszüntetésében és Ez a kombináció megakadályozza és megnyugtatja a kólikát, a puffadást, az aerophagia és a hányást is. "
A Roinita és a kömény termése illékony olajat tartalmaz, amely megakadályozza a gáz képződését a belekben. Serkenti a gyomor és a bél motilitását is.
Dr. Carmen Nonn: "A kardamom és a koriander gyümölcsök is hozzájárulnak, mivel nagyon jó görcsoldók, serkentik a gyomor és az epe elválasztását, és emésztőrendszeri rendellenességek, dyspepsia vagy hasi puffadás esetén fitoterápiában használják."
Teát vagy cseppet adnak a csecsemőnek, mielőtt etetik.