A legjobb olajok az ételekhez és az egészséghez

Felejtsd el a klasszikus "olívabogyót". Öt különleges fajtát kínálunk Önnek, amelyek a hihetetlen íz mellett olyan előnyökkel is járnak, amelyekre nem is gondoltatok volna.

egészséghez

Szőlőmag olaj

Ez az immunrendszered jó barátja. Ennek oka, hogy rengeteg réz, szelén, cink vagy C-vitamin van benne, és antioxidáns ereje 50-szer magasabb, mint az E-vitamin. Ezenkívül szabályozza a vércukorszintet. Használhatja salátákhoz vagy nyers ételekhez - édes íze van, de nem csípős. 47 lej, 1 liter, tresbon.ro

argán olaj

Csökkenti a rossz koleszterinszintet, védi a kötőszövetet és csökkenti a vérnyomást. Bár külső felhasználásairól ismert (csodákat tesz a bőr számára), a hidegen sajtoltat magabiztosan használhatja bármilyen salátában, kuszkuszos receptekben vagy szószokban. 80 lej, 250 ml, shop.bacaniaveche.ro

Olívaolaj fekete szarvasgombával

Az olajbogyó klasszikus választékáról már tudhatja, hogy ez az egyszeresen telítetlen zsírok leggazdagabb forrása és sok antioxidánssal rendelkezik. Ám fekete szarvasgombával kombinálva az olaj kiváló salátává, hal- vagy tojástálakká válik, és nagyon kellemes aromájú. 79 lej, 100 ml, dabexpert.ro

Kókuszolaj

Ha gyakran eszi, akkor segít a méregtelenítésben, mert javítja az emésztést és számos gombafajt roncsol a szervezetben. Sőt, serkenti a fogyást és erősíti a csontépítést. A kókuszdió (ehető) olaj sok laurinsavat tartalmaz, amely hasznos az immunrendszer védelmében. Ezenkívül nagyon jó ízt ad zöldségeinek, vagy segít finom desszertek beszerzésében! 36,20 lej, 300 ml, obio.ro

Pisztáciaolaj

Csodákat tesz a bőrödön és a szív- és érrendszereden, mert gazdag A-, C- és E-vitaminokban, kalcium ásványi anyagokban, foszforban, cinkben, vasban. Semmiféle ételben nem használható, mert elég erős íze van, de kipróbálhatja endívia, cékla vagy petrezselyem salátákban. 295 lej, 500 ml, ft-shop.ro

Mit gondolsz?

Megkérik, hogy jelentkezzen be Facebook-profiljába, hogy megjegyzést tudjon hagyni.