A legnagyobb vesztes - tévé, kultúra; Média - A nagy focirajongói fórum! Bundesliga és mindenki más
Helló kedves qiumians és qiumians!
A Woltlab Suite 5.2 frissítése befejeződött. Kérjük, regisztráljon újra, hogy visszatérhessen.
Ha bármilyen kérdése van az új szoftverrel kapcsolatban, vagy hibákat fedez fel, írjon az admin információs táblájára.
Kérjük, töltse fel újra az avatárjait, ahol a kép pixeles lehet.
A frissítés során mindet újra beállították, de sajnos részben képszűrő pixelezte.
üdvözlet
Az adminisztrátor csapata
PS: Ezt az üzenetet a jobb felső sarokban található kis "x" -nel lehet kikapcsolni!
Nézd meg azt az egyikőtöket?
Tehát mindig ingadozok a rémület és a csodálkozás között! Szörnyűség, hogy a jelöltek hogyan éltek korábban és lenyűgözték az embereket, mit tehetnek a műsor segítségével.
1-2 alkalommal láttam, de akkor túl értelmetlen volt számomra, hogy megmutassam, mennyire nem sportosak és kövérek. Végül is egyértelmű, hogy egy tévéműsorról van szó, de azt gondoltam, hogy hülyeség.
Ezen kívül kíváncsi vagyok, mennyire fenntartható, ha valakinek a lehető legrövidebb idő alatt a lehető legnagyobb súlyát kell lefogynia.
Tehát azt gondolom, hogy az előző nyerteseknek a show után is sikerült tartani a súlyt
Általánosságban elmondható, hogy minden résztvevőnek sokat veszít a súlyából, mert ne tréfáljuk meg magunkat - a műsorban résztvevők szinte teljesen elvesztették testük és étkezési magatartásuk irányítását. Újra megmutatva nekik, hogy létezik olyan dolog, mint a rendszeres étkezés és a testmozgás, nem lehet olyan rossz
Van néhány hét a bemutatott tábor és a döntő között, úgy értem, amelyben tovább kell menned magadnak, és úgy tűnik, ez nagyon jól működik. Addigra az étrend és az életmód megváltozása a hús és a vér részévé válik
"2002-ben kerültem a Bayern Pros csapatába. Örültem volna, ha egy tapasztalt játékos vigyáz rám. Oliver Kahn mellett ültem az öltözőben. 2005-ben beszélt velem először."
Amit egyszerűen nem értek, az egy e témával foglalkozó tévéműsor alapgondolata. Nincs elég ösztönzés arra, hogy privát módon kipróbálja, anélkül, hogy feltétlenül tévében kellene lennie ?!
Van-e nyeremény a nyertes számára? Soha nem nézte a szemetet.
Igen, a nyertes 50 000 eurót kap, ha nem tévedek.
Ahogy Ronin mondja, a jelöltek már régen elvesztették test- és sportérzetüket, és nem tudják motiválni magukat arra, hogy otthon változtassák meg életüket, és szükségük legyen a táborban lévő edzők szamárrúgására. Ha egyedül vagy az edzőteremben, és 5 perc múlva már nem tudsz kilépni. A trénerek mindenképpen motiválják a folytatásra.
Nem olyan könnyű lefogyni még "magánosan" is, amikor nemcsak 5 kiló van túl, hanem inkább 50-100. Különben a többségük ezt korábban megtette volna. Mert hidd el, egyikőjük sem érzi igazán jól testét.
Most majdnem 25 kilót fogytam, és jelenleg hihetetlenül stagnál, a diéta és a heti majdnem 9 órás testmozgás ellenére.
Elképzelhető, hogy el tudja képzelni. Nem lenne esélye, mert ehhez képest nincs elegendő fogyási lehetőség, de egy ilyen szakember, aki mindent megmutat, a mindennapoktól elszakadt környezet. Szerintem ennek van valami.
Velem még mindig 15 van, akiknek le kellene menniük, ezért bárki, aki szeret újraszerkeszteni tévé nélkül, szívesen támogat
@galmi ezt tudom. Számomra ez nem ment tovább. Tanácsot kerestem, és kiderült, hogy teljesen savas vagyok. A pH-értékét szem előtt tartva? A tesztcsíkok a gyógyszertárban kaphatók. Aztán 3 hete ismét megváltoztattam az étrendemet, és azóta 3 kg elment. A cél további 7 kg.
Nem gondoltam, hogy megmondom az összes ember idejét, de:
Hiányzik az idő, amikor Bielefeld nemléte még mindig a legnagyobb összeesküvés-elmélet volt az interneten.
Pontosan erre gondolok. A "kezdetben" a font csökken, különösen akkor, ha a túlsúly olyan erős. Legtöbbször ez együtt jár más résztvevők betegségével, így az (orvosi) ellátás biztosan nem helytelen. Ez a pillanat, amelyet galmi leír, az ügy lényege. Legkésőbb ezen a ponton beindulhat a frusztráció, főleg, ha a már elért súly alatt állítja a céljait. És ha a résztvevőket (akik akkor valószínűleg nem olyan stabilak) hagyják békén, ez ugyanolyan gyorsan visszamehet. Senki, aki sokat vesztett, nem akarhatja ezt (ezt magam is tudom), de a résztvevők gyakran elmebetegek, főleg a túlsúly és a környező kísérő tünetek következtében. Ez azonban tiszta spekuláció, elképzelhető, hogy továbbra is vigyáznak rájuk, vagy az idő lejárta után megfelelő segítséget keresnek - ha szükséges.
@ Balla-Rina és mit kezdjek a PH értékemmel?
Mondja meg, mikor jó és mit kell tennie, ha túl magas vagy túl alacsony?
Gyakran van olyan érzésem, hogy inkább mérges vagyok. A verejtékem alig szagol, ha ennek köze van a PH-hoz.
Csak tudd, hogy a vérértékem a trigliceridek kivételével jó. De jól tudnak normális szintre esni.
Egy hónap múlva újra elvégzi a vérvizsgálatokat, majd esetleg egy endokrinológushoz - mondja az orvosom. Ezután alaposabban megvizsgálja az intoleranciát és a pajzsmirigy értékeit, meg ilyesmi.
Ezért lenne fontos egy ilyen formátum sokak számára
@galmi először veszel egy 100 pH-értékű tesztcsík készletet a gyógyszertárban - nem drágák.
Ezután mérjen 2-3 napig minden alkalommal, amikor WC-re megy, és ha lehetséges, jegyezze fel. A görbe egyébként is ingadozik a nap folyamán. Rengeteg diagram és magyarázat található a neten arról, hogy mi normális vagy nem középszint.
Ha túl alacsony vagy, akkor ellenintézkedéseket kell tennie. Ez diétával (hosszú ideig tarthat) vagy további termékek (bázis-citrát stb.) Révén történhet. Ez gyorsabb, de a problémát csak tüneti módon kezelik. Ami a táplálkozást illeti, lúgos ételekre vált (sok zöldség, teljes kiőrlésű gabona stb., Nincs cukor, nincs fehér liszt, stb.) A legtöbbet már jól csináltam, de az utolsó rúgás valahogy hiányzott. Aztán 3 héttel ezelőtt az étrend megváltoztatását választottam egy anyagcsere-intézet egyes sportegységeivel kombinálva. Nem éppen a legolcsóbb megoldás, és sok időbe telik, de szeretnék hosszú távú sikert, hogy a testem képes legyen lebontani a képződő savakat.
Nem gondoltam, hogy megmondom az összes ember idejét, de:
Hiányzik az idő, amikor Bielefeld nemléte még mindig a legnagyobb összeesküvés-elmélet volt az interneten.
és forgalmi dugók, mit tehetnek a program segítségével.
Az első héten már csak 800 kalóriát fogyasztanak, és a nap nagy részében sportolnak, így könnyedén 4000+ kalóriát fogyasztanak.
Azt mondják, hogy a heti 7000 kalóriahiány egyenlő egy kilóval. És főleg az első héten sok ember számára ez is a víz nagy része, amelyet elveszít, és nagy súly mellett egyébként is magasabb az alapfogyasztása, tehát az edzéssel ismét magasabb a fogyasztás.
Az aktuális évad első epizódja előtt volt a találkozó, amikor az egyikük azt mondta, hogy minden nap 12 órát ült az ergométeren, ez nem jelenik meg a műsorban, csak néhány edzést lát az edzővel és velük Kihívás, de ennél sokkal több rejlik benne.
Amit egyszerűen nem értek, az a tévéműsor alapgondolata ebben a témában. Nincs elég ösztönzés arra, hogy privát módon kipróbálja, anélkül, hogy feltétlenül tévében kellene lennie ?!
Szerintem nagyon kevesen törődnek azzal, hogy tévében szerepelnek, és ott kell megmutatniuk magukat. De nehéz egyedül motiválni önmagát otthon, különösen bizonyos súlytartományokban, és még ha motiválja is magát, majd heti 2 kg-ot veszít, a motiváció egy bizonyos ponton elvész, ha úgy gondolja, hogy akár 100 kg-ig is felmegy 30 hét kap.
Itt vannak az oktatók, táplálkozási tanácsok, orvosi felügyelet és csapatuk ösztönzésként. Még nagyon kevesen engedhetik meg maguknak az ilyen ellátást, és nagyon kevesen tudják, hogy az orvos elküldheti őket olyan gyógymódra, ahol fogyás céljából legalább 3-5 hétig fogyaszthatók.
Most majdnem 25 kilót fogytam és jelenleg hihetetlen
Most van egy szakaszom. Félúton vagyok, és karácsony óta növekszik. Most hamvazószerdát állítottam mérföldkőnek, most már tényleg el kell kezdeni.