A legnépszerűbb sportguruk az Instagram-on - COMPUTER BILD
2018. június 7., 13:30 Egyszeri fitnesz utánzásra! Mindazok számára, akiknek nincs kedve izzadni egy szűk stúdióban, próbáljon ki egy edzést az Instagram edzőivel. Ez a hat német fitneszblogger hasznos fitnesz tanácsokkal és inspirációval szolgál.
Sophia Thiel Németország egyik legsikeresebb online fitnesz edzője.
Végül többet sportoljak? Még akkor is, ha nagy fitnesz céljaink voltak az újévre - gyorsan kitűznek és ugyanolyan gyorsan feladják őket. Ráadásul nem mindenki engedheti meg magának a személyi edzőt. Van egy extra motivációs lendület az Instagram-on: Itt a fitneszedzők és a sportrajongók megosztják tippjeiket és trükköket, és mellesleg a kanapénkat a tornaszőnyeg felé motiválják. Nagy előny: Az edzés nyugodtan, a saját négy falában történhet. A COMPUTER BILD hat német sportgurut mutat be. Nézze meg őket, és kövesse őket.
Roxana Strasser
Jan K rber
Instagram: @jan_koerbeeeer, kb. 70 600 előfizető
Jan K rber nagy szám az Instagram-on. A több mint 70 000 követőből álló rajongótábora naponta kíséri. A személyi edző és a „problémamegoldó a sport, a táplálkozás és a motiváció területén” arra ösztönzi a posztján lévő embereket, hogy a sport, a jó táplálkozás és a fenntarthatóság segítségével változtassák meg életüket. De hogyan? Egész egyszerűen egyértelmű edzésvideókkal, ételek és relaxációs trükkökkel. Most fejezte be a fitnesz közgazdász diplomáját. Jan barátnőjével, Louisával él és dolgozik Braunschweigben. Mindkettő megépítette a @fit_trio csatornát. @Jan_korbeeer-rel az Instagramon most nagyon sikeresen futtatja a sajátját.
Anne Kissner
Instagram: @anne_bodykiss, kb. 173 000 előfizető
Anne ügyvéd és Németország egyik legsikeresebb fitnesz YouTube-játékosa. Mottója: A sport mindennapi életbe való integrálásához csak sportruházatra, jó zenére és igényes otthoni edzésre van szükség. Főleg a "BodyKiss" YouTube-csatornáján az élénk freiburgi bennszülött olyan edzőegységeket mutat be, amelyeket otthonról könnyen le lehet utánozni a PC előtt. 2014 júniusa óta az Instagramon van a @anne_bodykiss céggel, és több mint 170 000 követőjét tájékoztatja világszerte a legújabb fitnesztrendekről. A képzett ügyvéd elsősorban influenceri munkájából dolgozik, és olyan sikeresen, hogy 2016 óta a PUMA márkanagykövete.
Florian Liebig
Instagram: @flooorrriii, kb. 110 000 előfizető
Florian Liebig szenvedélyes futó és sikeres blogger fitness, táplálkozási és motivációs témákban. Ha ösztönzést keres az online futásra, akkor ne hagyja ki az Instagram-blogját: A frankfurti játékosok szinte minden nap, szinte mindenhol futnak szélben és időben. Mindig magával viszi olvasóit, rengeteg tippet ad kezdőknek és haladóknak, és mindenkinek jó érzés adni, hogy ragaszkodjon hozzá, függetlenül attól, hogy milyen teljesítményű. Mindig fáradt és motivációhiányos volt, célt kellett találni. Nagyon motiváltan, nyaralásból regisztrált első félmaratonjára. A mai napig még sokan követték, köztük a maratonok is. Az egyik Instagram-bejegyzésében azt írja: "Aki csak azt csinálja, amit már megtehet, és amit szeret, az mindig az marad, ami már van vagy van."
Sophia Thiel
Instagram: @ pumping.sophia.thiel, körülbelül 1,3 millió előfizető
A hatalmas bajor szőke Németország egyik legsikeresebb online fitnesz edzője, mintegy 1,3 követővel az Instagramon, és több mint 800 000 rajongóval a YouTube-on. 17 évesen Sophiának elegem volt a duci létéből, és először járt edzőterembe. Azóta a most 23 éves nő az összes közösségi média csatornán betekintést nyújt edzésébe, étrendjébe és életmódjába. Az Instagramon és a Youtube-on üzleti tippeket, támogatást és tanácsokat ad azoknak a nőknek, akik szeretnének megváltoztatni kinézetüket és lefogyni. Ehhez a weboldalukon egyénre szabott online fitnesz programok találhatók, amelyek edzésből, táplálkozásból és motivációból állnak.