FIT-ZA csirke paszta karfiolból! FIT-MEAL

Szia sportbarátok !

paszta

Itt a hír fitnesz recept a hét !

Azt hiszem, megtaláltuk a lehető legegészségesebb fit-za ! Tökéletes fit-za száraz időszakban lévő ínyencek számára: a Fit-za csirke karfiol pasztával ! Igen, jól olvastad, karfiolból készült pizzatészta !

Hagyjuk felfedezni !

A CSIRKE FIT-ZA LÉPÉSRE VONATKOZÓ RECEPT - KAULIFLOWER PASTA

  • 1 közepes karfiol
  • 1 egész bio tojás
  • gyógynövények Provence-ból
  • paradicsom szósz
  • 150 főtt darált csirke
  • 0,5 darált hagyma
  • 1 paradicsom
  • Párizsi gomba
  • egy kis fény reszelt Gruyere
  • 1 közepes karfiol
  • 1 egész bio tojás
  • gyógynövények Provence-ból
  • paradicsom szósz
  • 150 főtt darált csirke
  • 0,5 darált hagyma
  • 1 paradicsom
  • Párizsi gomba
  • egy kis fény reszelt Gruyere

ZOOM A FIT-ZA CSIRKE - KAULIFLOWER PASTA KALÓRIÁIN

Mert 1/2 csirke Fit-za - karfiol alapú paszta: