A legolvasottabb egészségügyi cikkek 2014-ből
Végül is a pénz elfogyasztása és a kapcsolatok hűvös után az egészség is. - Legyünk egészségesek! ez az élet hiányosságainak és csalódottságainak bármilyen megvitatásának általános következtetése. És úgy tűnik, hogy az embereket arányosan érdekli, mit kell tennie azért, hogy rendelkezzen ezzel az előnyével, amelyet túl gyakran elhanyagolnak.
1. Hajlamosak vagyunk nagyobb hangsúlyt fektetni az elfogyasztott termékekre, mint azokra, amelyeket iszunk, és azok közül, amelyeket iszunk, a vizet csak a szomjas pillanatokra szánjuk. Van, aki a nap végén rájön, hogy még egy pohár vizet sem volt ideje meginni. Ezek a szokások károsak a szervezetre. Olvassa el a napi egy pohár víz betegségét
2. Lehet, hogy ennél a kérdésnél nem fordul elő gyakrabban mindkét nem: "Miért hízok?" És ne felejtsük el az ellenkérdést: "Hogyan lehet fogyni?" A probléma még nagyobb, ha elhízási járványról beszélünk, amelynek nincs megoldása. Olvassa el a hízás valódi okát
3. A pszichológusok mindenféle dolgot javasolnak, amit meg kell tennie vagy meg kell tennie egészséges és erős elméje érdekében, például szívósságot, ambíciókat vagy optimizmust, de van néhány dolog, amelyet ugyanezen célból el kell kerülnie. Olvass el 13 dolgot, hogy elkerüld az erős elméd
4. Janissa Delzo, az Medical Daily újságírója kísérletbe kezdett annak a változásnak a megfigyelésére, amelyet testében érzett, miután hét napig minden cukorforrást kizárt az étrendjéből. A kísérlet következtetései segítettek fontos döntések meghozatalában a jövőben követendő étrenddel kapcsolatban. Olvassa el, Mi történik, ha egy hétig nem eszel cukrot
5. 2014 májusában Dr. Imich Sándor bekerült a Rekordok Könyvébe, mint a bolygó legidősebb élő embere. Néhány nappal később Imich doktor meghalt, tiszteletre méltó, 111 éves korában, de még csak azelőtt, hogy titkait ilyen hosszú életre elhagyta volna. Olvassa el A hosszú élet titkai a világ legidősebb emberének című cikket
6. Sokan úgy gondolják, hogy a vörösbor számos betegség elkerülésével hozzájárul az egészség megőrzéséhez, de a tudósok nemrégiben felfedezték, hogy ez a felfogás téves. Olvassa el a Tudósok szétzúzza a vörösbor mítoszát
7. A számítógép előtt, a munkahelyen vagy a tévében, otthon naponta órákat töltünk el egymás után ülve, ez a szokás komolyan károsítja egészségünket és hajlamosít minket háromféle rák kialakulásának kockázatára. Olvassa el a napi szokást, amely jelentősen növeli a rák kockázatát
8. Az utóbbi időben nőtt a halhús fogyasztása, mert az emberek egészségesebb alternatívának tartják a többi húsfajtát. De gyakran, ami egy konzerv hal címkéjére van írva, nem tükrözi azt, ami benne van. Olvassa el a halkonzervek mögötti átverést
9. A tudósok 12 olyan vegyszert azonosítottak, amelyekkel mindenhol találkozunk, akár az elfogyasztott ételekben, akár a környezetben, és amelyek helyrehozhatatlan kognitív problémákat okoznak. Olvassa el az Ön agyát elpusztító toxinokat
10. A sport fizikai és mentális egészséget jelent, és a futás az egyik legkönnyebben hozzáférhető módszer, amellyel meg kell kezdeni a testmozgást. Ez az, amit kap, amikor elkezd kocogni. Olvassa el, hogyan változtatja meg életét a futás