Készítsen saját chutney-t

"Magunk is elkészíthetjük ezt a chutney-t"
melegen ajánlom neked!
Gyorsan elkészíthető, és az édes és fűszeres íz sok ételnek rúg. Pogácsákkal, tálakkal, pakolásokkal, quinoa salátával és még sok mással tálaljuk.
CHUTNEY ÉDES ÉS FŰSZERES
ÖSSZETEVŐK
- 2 paradicsom
- 1 kaliforniai paprika
- 1 friss mangó vagy 70 g vízben áztatott szárított mangó
- 1 evőkanál citromlé
- 1 csipet só
- 1 csipet fokhagyma por
- 1 csipet chili
KÉSZÍTMÉNY
Pürésítse a turmixgép összes összetevőjét - apró darabokat szívesen fogadunk. Ízlés szerint ízesítjük, és kész a chutney!
A legjobb, ha mindig a hűtőben van!
A fokhagyma por helyett természetesen friss fokhagymát is használhat.
Kattintson ide a "Kukorica chips Chutney-val" című videóért:
Ha nincs friss mangója, elkészítheti a chutney-t szárított mangóval!
CHUTNEY ÉDES ÉS FŰSZERES SZÁRÍTOTT MANGÓVAL
Először pürésítsen minden hozzávalót mangó nélkül. Most adja hozzá a szárított és apróra vágott mangódarabokat (kb. 100 g) a gyümölcskeverékhez, majd 1 órán át áztassa.
Ezután keverje össze mindent - kész!
Nagyon jól esik, ha mártogatunk nyers ételek kekszével, és mint emléktárgy piknikre vagy a sörkertbe
Nagyon izgatott ez a finom mártás?
Szeretne mélyebb megértést kapni a természetes étrend egészségre gyakorolt hatásairól, és magasabb szintre emelni az egészségét - akkor vegye fel velünk a kapcsolatot!